2015.10.16(金)

・キムタクごはん
・豆あじの唐揚げ
・のりナムル
・タピオカデザート
・牛乳

【きゅうしょくメモ】

豆あじは真あじのこどもで、油で揚げて南蛮漬けにしたり、唐揚げにして食べられます。頭からしっぽまで丸ごと食べられるので、成長期のみなさんにとっても大切なカルシウムがしっかりとれて、骨や歯を丈夫にしてくれます。よくかんでいただきましょう！

また、デザートはヨーグルトドリンクに、モチモチのタピオカを浮かべました。ヨーグルトには、おなかの調子をととのえてくれるよい菌がたくさんふくまれています。