１０月３１日（火）の給食

今日はお話給食最終回の第４弾「こまったさんのスパゲティ」のボンゴレです。


また、今日はハロウィンですので、ハロウィンデザートも出ました。


～今日の給食～


「こまったさんのスパゲティ」のボンゴレ、白菜のクリーム煮、ハロウィンデザート、牛乳


～栄養価～


エネルギー：753kcal　　たんぱく質：29.0g　　脂質：29.3g


カルシウム：494mg　　食物繊維：3.7g　　食塩相当量：2.9g


～食材情報～


玉ねぎ：北海道北見　　セロリ：長野県諏訪　　にんにく：青森県十和田


にんじん：千葉県　　白菜：長野県佐久浅間高原　　チンゲンサイ：茨城県


とりにく：宮崎県　　かぼちゃ：北海道　　マッシュルーム：国産


バター：北海道　　チーズ：北海道十勝　　オリーブオイル：スペイン


ホールトマト：イタリア　　あさり：熊本県　　小麦粉：国産

１０月３０日（月）の給食

～今日の給食～


カレーライス、イタリアンサラダ、フルーツポンチ、牛乳


～栄養価～


エネルギー：680kcal　　たんぱく質：21.4g　　脂質：19.2g


カルシウム：297mg　　食物繊維：3.8g　　食塩相当量：2.3g


～食材情報～


米、牛乳、ぶた肉：千葉県　　にんにく：青森県十和田　　しょうが：高知県香美郡


じゃがいも：北海道函館　　にんじん：北海道十勝　　玉ねぎ：北海道北見


きゅうり：埼玉県本庄　　キャベツ：船橋　　トマト：群馬県沼田


バナナ：フィリピン　　小麦粉、麦、りんご、梨、黄桃：国産　　チーズ：北海道十勝


コーン、バター：北海道

１０月２７日（金）の給食

今日も栄養たっぷりの給食ですね。


自分の体（健康）の事を考えて、たくさん食べましょう。


～今日の給食～


ごはん、サケフライ、五目きんぴら、豚汁、牛乳


～栄養価～


エネルギー：647kcal　　たんぱく質：26.9g　　脂質：20.6g


カルシウム：314mg　　食物繊維：4.3g　　食塩相当量：2.5g


～食材情報～


れんこん：茨城県土浦　　にんじん：北海道十勝　　ごぼう：青森県十和田


里芋：埼玉県入間　　大根：千葉県　　ほうれん草：多古町


ぶたにく：宮崎県　　サケフライ：北海道　　こんにゃく：群馬県


いんげん：北海道十勝　　とうふ：新潟県・カナダ


七味唐辛子、しょうゆ、酒：国産

１０月２６日（木）の給食

今日のきのこごはんには今が旬のきのこをたくさん使っています。


椎茸、まいたけ、えのき、しめじ、色々なきのこが合わさって


とてもおいしいごはんができました。


～今日の給食～


きのこごはん、チキンチキンごぼう、すいとん、牛乳


～栄養価～


エネルギー：660kcal　　たんぱく質：25.4g　　脂質：18.6g


カルシウム：316mg　　食物繊維：5.4g　　食塩相当量：2.2g


～食材情報～


米、牛乳：千葉県　　ごぼう、ねぎ：青森県十和田　　にんじん：北海道十勝


だいこん：船橋　　はくさい：長野県佐久浅間高原　　さつまいも：成田


ほうれん草：群馬県沼田　　油揚げ：新潟県・カナダ　　枝豆：北海道


しめじ、えのき：福岡県　　まいたけ：長野県　　干椎茸：九州


とりにく：宮崎県　　白玉粉、小麦粉：国産

１０月２５日（水）の給食

今日はお話給食第３弾「ぐりとぐらとすみれちゃん」のかぼちゃ蒸しパンです。


かぼちゃを生地に練りこみ、角切りにしたかぼちゃを混ぜました。かぼちゃの色と風味を


味わうことができます。


～今日の給食～


五目かた焼きそば、中華風コーンスープ、かぼちゃ蒸しパン、牛乳


～栄養価～


エネルギー：710kcal　　たんぱく質：23.9g　　脂質：32.7g


カルシウム：374mg　　食物繊維：4.4g　　食塩相当量：2.3g


～食材情報～


にんじん：北海道十勝　　玉ねぎ：北海道北見　　白菜：長野県佐久浅間高原


にら：茨城県美野里　　チンゲンサイ、小松菜：茨城県　　もやし：大網白里


かぼちゃ：北海道　　ぶたにく：千葉県　　たまご：栃木県


コーン：北海道　　きくらげ：熊本県

１０月２４日（火）の給食

～今日の給食～


ごはん、鶏肉の梅肉焼き、和風サラダ、肉じゃが、牛乳


～栄養価～


エネルギー：640kcal　　たんぱく質：29.0g　　脂質：19.2g


カルシウム：287mg　　食物繊維：4.1g　　食塩相当量：1.9g


～食材情報～


きゅうり：埼玉県本庄　　キャベツ：船橋　　にんじん：北海道十勝


じゃがいも：北海道深川市　　玉ねぎ：北海道北見　　いんげん：北海道


ぶたにく：鹿児島県　　とりにく：青森県　　梅肉：和歌山県　　


ツナ：勝浦　　わかめ：三陸　　しらたき：群馬県

１０月２３日（月）の給食

～今日の給食～


きなこ揚げパン、ポパイサラダ、ポークビーンズ、バナナ、牛乳


～栄養価～


エネルギー：728kcal　　たんぱく質：23.4g　　脂質：25.1g


カルシウム：323mg　　食物繊維：6.7g　　食塩相当量：2.6g


～食材情報～


にんじん：北海道十勝　　キャベツ：船橋市　　玉ねぎ：北海道北見


じゃがいも：北海道洞爺　　にんにく：青森県十和田　　ほうれん草：栃木県鶏頂高原


パン、きな粉：国産　　ひよこ豆：カナダ　　バナナ：ペルー　　黒糖：沖縄県

１０月２０日（金）の給食

～今日の給食～


ごはん、揚げぎょうざ、中華和え、きのこスープ、牛乳


～栄養価～


エネルギー：595kcal　　たんぱく質：22.8g　　脂質：21.7g


カルシウム：314mg　　食物繊維：4.3g　　食塩相当量：2.3g


～食材情報～


にら：茨城県美野里　　白菜：長野県佐久浅間高原　　にんじん：北海道十勝


きゅうり：市川　　玉ねぎ：北海道北見　　ほうれん草：栃木県鶏頂高原


ぶたにく、とりにく：宮崎県　　とうふ：新潟県、カナダ　　コーン：北海道


きくらげ：熊本県　　えのき：福岡県　　米、牛乳：千葉県

１０月１９日（木）の給食

～今日の給食～


ごはん、サバの甘露煮、パリパリひじきサラダ、かき玉汁、巨峰、牛乳


～栄養価～


エネルギー：690kcal　　たんぱく質：29.2g　　脂質：24.5g


カルシウム：323mg　　食物繊維：4.3g　　食塩相当量：2.7g


～食材情報～


しょうが：高知県香美郡　　長ネギ：山形県最上　　じゃがいも：北海道洞爺


キャベツ：長野県佐久浅間高原　　きゅうり：山武　　にんじん：北海道十勝


玉ねぎ：北海道北見　　もやし：大網白里　　ほうれん草：群馬県沼田


米、牛乳、かつお節：千葉県　　ひじき：九州　　巨峰：長野県


きくらげ：熊本県　　えのき：福岡県　　出汁昆布：北海道釧路


たまご：栃木県

１０月１８日（水）の給食

～今日の給食～


ごはん、酢豚、豆腐スープ、ヨーグルト、牛乳


～栄養価～


エネルギー：618kcal　　たんぱく質：24.5g　　脂質：18.2g


カルシウム：379mg　　食物繊維：3.2g　　食塩相当量：2.1g


～食材情報～


しょうが：高知県香美郡　　じゃがいも：北海道洞爺　　にんじん：北海道十勝


玉ねぎ：北海道北見　　赤・黄パプリカ：韓国　　チンゲンサイ：東金


米、牛乳、ぶたにく：千葉県　　えのき：福岡県　　とうふ：新潟県・カナダ

１０月１７日（火）の給食

今日はお話給食第２弾「１４ひきのかぼちゃ」のかぼちゃコロッケです。


外はサクッと、中はしっとりでかぼちゃの甘みを感じるコロッケです。


今日も読み聞かせのボランティアの方々が絵本を読んでくださいました。


～今日の給食～


黒糖パン、かぼちゃコロッケ、豆サラダ、ABCスープ、牛乳


～栄養価～


エネルギー：743kcal　　たんぱく質：26.1g　　脂質：28.2g


カルシウム：382mg　　食物繊維：7.0g　　食塩相当量：3.6g


～食材情報～


かぼちゃ、コーン：北海道　　にんじん：北海道十勝　　玉ねぎ：北海道北見


キャベツ：長野県佐久浅間高原　　きゅうり：市川　　じゃがいも：北海道更別


ほうれん草：多古町　　たまご、大豆：千葉県　　ぶた肉：鹿児島県


パン：国産小麦　　薄力粉：国産

１０月１６日（月）の給食

今日は青空給食ですが、あいにくの空もようです。


雨ではありましたが、兄弟学年で仲良く食べているのが印象的でした。


～今日の給食～


わかめごはん、鶏のから揚げ、煮物、ミニトマト、みかん、野菜ジュース


～栄養価～


エネルギー：641kcal　　たんぱく質：18.3g　　脂質：17.1g


カルシウム：76mg　　食物繊維：4.5g　　食塩相当量：2.9g


～食材情報～


しょうが：高知県香美郡　　にんにく、ごぼう：青森県十和田


にんじん：北海道　　里芋：埼玉県入間　　ミニトマト：長野県佐久浅間高原


みかん：愛媛県西宇和　　鶏肉：岩手県　　枝豆：北海道


こんにゃく：国産

１０月１３日（金）の給食

～今日の給食～


ごはん、ホキの薬味ソースがけ、納豆和え、肉団子スープ、牛乳


～栄養価～


エネルギー：616kcal　　たんぱく質：27.3g　　脂質：20.1g


カルシウム：302mg　　食物繊維：3.3g　　食塩相当量：2.2g


～食材情報～


にんにく：青森県十和田　　しょうが：高知県香美郡　　長ネギ：埼玉県深谷


ほうれん草：多古町　　もやし：大網白里　　にんじん：北海道十勝


白菜：茨城県岩井　　ホキ：ニュージーランド　　納豆：北海道


かつお節：国産　　春雨：タイ　　ぶたにく：鹿児島県　　とうふ：新潟県・カナダ

１０月１２日（木）の給食

１０月１０日（火）から読書週間が始まりました。


給食でも４回にわたってお話給食を実施します。


読み聞かせボランティアの方々がお昼の放送で絵本を読んでくださいました。


今日はそのお話給食第１弾の「ぐりとぐら」のバターカステラです。


～今日の給食～


サケのクリームスパゲティ、ポトフ、ぐりとぐらのバターカステラ、牛乳


～栄養価～


エネルギー：819kcal　　たんぱく質：29.2g　　脂質：30.9g


カルシウム：403mg　　食物繊維：4.2g　　食塩相当量：2.1g


～食材情報～


パセリ：茨城県鉾田　　にんじん：北海道十勝　　玉ねぎ：北海道北見


しょうが：高知県香美郡　　にんにく：青森県十和田　　小松菜：東京都江戸川区


キャベツ：長野県佐久浅間高原　　じゃがいも：北海道更別村


米、牛乳、たまご：千葉県　　薄力粉：国産　　マッシュルーム：岡山県


しめじ：福岡県　　コーン：北海道　　サケ：北海道、三陸

１０月１１日（水）の給食

～今日の給食～


キムチごはん、ナムル、わかめスープ、ヨーグルト、牛乳


～栄養価～


エネルギー：555kcal　　たんぱく質：21.8g　　脂質：18.2g


カルシウム：400mg　　食物繊維：3.9g　　食塩相当量：2.4g


～食材情報～


米、牛乳：千葉県　　ぶたにく：鹿児島県　　しょうが：高知県香美郡


キムチ：国産　　油揚げ：新潟県・カナダ　　にんじん：北海道十勝


もやし：大網白里　　ほうれん草：多古町　　にんにく：青森県十和田


ぜんまい：秋田県　　白菜：長野県北佐久　　わかめ：三陸

１０月１０日（火）の給食

～今日の給食～


ごはん、さばのしょうが焼き、きんぴらサラダ、味噌汁、牛乳


～栄養価～


エネルギー：564kcal　　たんぱく質：24.4g　　脂質：18.5g


カルシウム：293mg　　食物繊維：3.2g　　食塩相当量：2.3g


～食材情報～


米、牛乳、かつお節：千葉県　　しょうが：高知県香美郡　　きゅうり：市川


ごぼう：青森県十和田　　もやし：大網白里　　にんじん：北海道


キャベツ：長野県佐久　　玉ねぎ：北海道　　えのき：福岡県　


わかめ：三陸　　サバ：アイスランド　　とうふ：新潟県・カナダ

１０月６日（金）の給食

～今日の給食～


回鍋肉丼、わんたんスープ、大学芋、牛乳


～栄養価～


エネルギー：723kcal　　たんぱく質：22.4g　　脂質：19.0g


カルシウム：337mg　　食物繊維：4.5g　　食塩相当量：1.9g


～食材情報～


米、牛乳、さつまいも：千葉県　　しょうが：高知県香美郡　　ピーマン：茨城県


キャベツ：長野県佐久　　長ネギ：青森県十和田　　もやし：大網白里


小松菜：西船橋　　にんじん：北海道　　麦：国産　　ぶたにく：宮崎県

１０月５日（木）の給食

～今日の給食～


セサミトースト、ひじきサラダ、たまごとチーズのスープ、バナナ、牛乳


～栄養価～


エネルギー：655kcal　　たんぱく質：22.3g　　脂質：23.4g


カルシウム：392mg　　食物繊維：4.9g　　食塩相当量：2.5g


～食材情報～


キャベツ：長野県佐久　　きゅうり：市川　　玉ねぎ、にんじん：北海道


パセリ：群馬県　　パプリカ：群馬県　　バナナ：フィリピン


ひじき：九州　　たまご：栃木県　　コーン、バター、チーズ：北海道　


とりにく：宮崎県


※本日の給食の画像はありません。

１０月４日（水）の給食

今日は十五夜です。


～今日の給食～


栗ごはん、サンマの塩焼き、けんちん汁、みたらし団子、牛乳


～栄養価～


エネルギー：659kcal　　たんぱく質：25.8g　　脂質：20.9g


カルシウム：291mg　　食物繊維：3.3g　　食塩相当量：2.7g


～食材情報～


大根：北海道中標津　　里芋：千葉県、山形県　　ごぼう：青森県十和田


にんじん：北海道　　ほうれん草：多古町　　ぶたにく：宮崎県


栗：茨城県　　サンマ：北海道　　とうふ：新潟県・カナダ


米、牛乳、もち米：千葉県

１０月３日（火）の給食

～今日の給食～


ごはん、鶏の照り焼き、ポテトサラダ、味噌汁、柿、牛乳


～栄養価～


エネルギー：581kcal　　たんぱく質：23.1g　　脂質：16.9g


カルシウム：278mg　　食物繊維：4.1g　　食塩相当量：2.3g


～食材情報～


しょうが：高知県香美郡　　じゃがいも：北海道洞爺　　にんじん：北海道


きゅうり：市川市　　大根：北海道中標津　　長ネギ：青森県十和田


米、牛乳、かつお節：千葉県　　とりにく：岩手県　　コーン：北海道


わかめ：三陸　　とうふ：新潟県・カナダ　　えのき：福岡県


柿：和歌山県

１０月２日（月）の給食

～今日の給食～


キャロットピラフ、ミートローフ、野菜スープ、カフェオレゼリー、牛乳


～栄養価～


エネルギー：653kcal　　たんぱく質：26.5g　　脂質：22.5g　　


カルシウム：342mg　　食物繊維：2.8g　　食塩相当量：1.8g


～食材情報～


にんじん、玉ねぎ、じゃがいも、コーン：北海道　　　キャベツ：長野県


しめじ：福岡県　　ぶた肉・とり肉：宮崎県　　うずらたまご、とうふ：国産


米、牛乳、たまご：千葉県