１０月３０日（火）の給食（簡易給食）

今日は就学時健康診断があるため簡易給食となります。


野菜の摂取が少ないので、ご家庭で補うようお願いいたします。


～今日の給食～


ハンバーガー、ベビーチーズ、バナナ、牛乳


～栄養価～


エネルギー：628kcal　　たんぱく質：21.3g　　脂質：20.3g


カルシウム：281mg　　食物繊維：4.4g　　食塩相当量：1.5g


～食材情報～


牛乳：千葉県　　キャベツ：野田市　　バナナ：ペルー

１０月２９日（月）の給食（青空給食）

今日は青空給食です。


お天気は快晴で、風もなく、絶好の青空給食日和です。


～今日の給食～


ゆかりごはん、鶏のから揚げ、チーバくんたまご焼き、きんぴら、


ミニトマト、巨峰、野菜ジュース


～栄養価～


エネルギー：654kcal　　たんぱく質：21.6g　　脂質：18.2g


カルシウム：85mg　　食物繊維：3.8g　　食塩相当量：2.5g


～食材情報～


米：千葉県　　しょうが：高知県　　にんにく、ごぼう、とり肉：青森県


にんじん：北海道知床　　ミニトマト：熊本県　　巨峰：長野県


こんにゃく：群馬県　　茎わかめ：三陸

１０月２６日（金）の給食

～今日の給食～


ハヤシライス、シーザーサラダ、ヨーグルト、牛乳


～栄養価～


エネルギー：703kcal　　たんぱく質：22.9g　　脂質：22.9g


カルシウム：516mg　　食物繊維：3.7g　　食塩相当量：2.2g


～食材情報～


米、牛乳、ぶた肉、マッシュルーム：千葉県　　玉ねぎ：北海道北見


にんじん：北海道知床　　にんにく：青森県　　しょうが：高知県


キャベツ：野田市　　きゅうり：栃木県小山　　パプリカ：韓国


しめじ：福岡県　　クリームチーズ：オーストラリア　　パルメザンチーズ：北海道十勝


バター：北海道　　オリーブオイル：スペイン

１０月２５日（木）の給食

～今日の給食～


ごはん、秋鮭のフライ、納豆和え、白玉汁、牛乳


～栄養価～


エネルギー：598kcal　　たんぱく質：24.7g　　脂質：16.1g


カルシウム：278mg　　食物繊維：2.8g　　食塩相当量：2.0g


～食材情報～


米、牛乳、かつお節、白玉もち：千葉県　　もやし：大網白里


ほうれん草：茨城県鉾田　　にんじん：北海道知床　　だいこん：青森県十和田


白菜：長野県八ヶ岳　　ごぼう：青森県　　とり肉：岩手県


秋鮭、納豆：北海道　　出汁昆布：北海道釧路　　

１０月２４日（水）の給食

今日はお話給食第三弾「わかったさんのアップルパイ」のアップルパイです。


りんごを砂糖、白ワイン、りんごジャムで煮て甘さを凝縮しました。


サクサクのパイの上に旬のりんごをのせ、


食感と味ともにとても美味しいアップルパイができました。


～今日の給食～


ナポリタン、野菜スープ、アップルパイ、牛乳


～栄養価～


エネルギー：726kcal　　たんぱく質：22.6g　　脂質：31.8g


カルシウム：333mg　　食物繊維：4.4g　　食塩相当量：3.3g


～食材情報～


牛乳、マッシュルーム、キャベツ：千葉県　　玉ねぎ：北海道北見


にんじん：北海道知床　　ピーマン：茨城県神栖　　かぶ：柏市


小松菜：船橋市　　りんご：長野県安曇野　　じゃがいも、チーズ：北海道十勝


ホールトマト：イタリア　　パイ皮：シンガポール　　りんごジャム：アメリカ

１０月２３日（火）の給食

～今日の給食～


ごはん、とり肉の梅肉焼き、和風サラダ、とうふの味噌汁、牛乳


～栄養価～


エネルギー：563kcal　　たんぱく質：25.0g　　脂質：19.2g


カルシウム：308mg　　食物繊維：2.7g　　食塩相当量：1.6g


～食材情報～


米、牛乳、かつお節、キャベツ：千葉県　　ツナ：勝浦　　小松菜：船橋市


だいこん、長ネギ：青森県　　きゅうり：栃木県　　にんじん：北海道知床


梅肉：紀州　　えのき：福岡県　　わかめ：三陸


とうふ：佐賀県・カナダ

　　

１０月２２日（月）の給食

～今日の給食～


ごはん、サバのねぎ味噌焼き、ササミと大豆のサラダ、筑前煮、牛乳


～栄養価～


エネルギー：628kcal　　たんぱく質：28.8g　　脂質：19.1g


カルシウム：291mg　　食物繊維：5.1g　　食塩相当量：1.9g


～食材情報～


米、牛乳、かつお節、大豆：千葉県　　しょうが：高知県


長ネギ：青森県　　きゅうり：茨城県つくば　　キャベツ：群馬県嬬恋


にんじん：北海道十勝　　ハス：茨城県栄　　里芋：埼玉県入間


ごぼう：青森県　　サバ：アイスランド　　いんげん：北海道十勝


コーン：北海道　　とり肉：宮崎県　　こんにゃく：群馬県


たけのこ、干椎茸：国産

１０月１９日（金）の給食

～今日の給食～


ごはん、松風焼き、酢の物、かき玉汁、みかん、牛乳


～栄養価～


エネルギー：615kcal　　たんぱく質：26.1g　　脂質：18.5g


カルシウム：310mg　　食物繊維：3.0g　　食塩相当量：1.7g


～食材情報～


米、牛乳、ぶた肉：千葉県　　玉ねぎ：北海道北見　　長ネギ：山形県最上


しょうが：高知県　　きゅうり：茨城県つくば　　もやし：大網白里


にんじん：北海道羊蹄　　みかん：和歌山県下津　　えのき：福岡県


わかめ：三陸　　たまご：栃木県　　とり肉：宮崎県　　


とうふ：佐賀県・カナダ

１０月１８日（木）の給食

今日は、お話給食第二弾「おなべおなべにえたかな」のにんじんスープです。


にんじんスープのにんじんは、今日はなんと！１００本以上使っています！！


～今日の給食～


食パン、ブルーベリージャム、とり肉ピカタ、フレンチサラダ、にんじんスープ、牛乳


～栄養価～


エネルギー：621kcal　　たんぱく質：24.1g　　脂質：25.8g


カルシウム：350mg　　食物繊維：8.5g　　食塩相当量：2.4g


～食材情報～


牛乳、たまご：千葉県　　パン：国産　　コーン、バター：北海道


とり肉：青森県　　キャベツ：青森県　　きゅうり：茨城県つくば


トマト：秋田県　　玉ねぎ：北海道北見　　にんじん：北海道美幌

１０月１７日（水）の給食

～今日の給食～


ポテトピラフ、オムレツ、ハムコーンサラダ、ABCスープ、牛乳


～栄養価～


エネルギー：657kcal　　たんぱく質：25.4g　　脂質：27.2g


カルシウム：323mg　　食物繊維：3.1g　　食塩相当量：3.1g


～食材情報～


米、牛乳、たまご、ぶた肉：千葉県　　じゃがいも：北海道十勝


にんにく：青森県　　にんじん：北海道羊蹄　　玉ねぎ：北海道北見


きゅうり：茨城県つくば　　キャベツ：群馬県嬬恋　　ほうれん草：茨城県鉾田


パプリカ：韓国　　バター、コーン：北海道　　とり肉：宮崎県

１０月１６日（火）の給食

～今日の給食～


秋の恵みごはん、秋鮭の野菜あんかけ、すいとん、柿、牛乳


～栄養価～


エネルギー：678kcal　　たんぱく質：25.6g　　脂質：19.6g


カルシウム：301mg　　食物繊維：5.0g　　食塩相当量：2.6g


～食材情報～


米、もち米、牛乳、かつお節、チンゲン菜：千葉県　　にんじん：北海道十勝


玉ねぎ：北海道北見　　大根：北海道羊蹄　　白菜：長野県佐久


パプリカ：韓国　　さつまいも：香取　　長ネギ：山形県最上


ほうれん草：茨城県鉾田　　まいたけ、しめじ、えのき：福岡県


きくらげ：熊本県　　白玉粉：埼玉県　　枝豆：北海道


柿：和歌山県　　油揚げ：佐賀県・カナダ

１０月１５日（月）の給食

～今日の給食～


チンジャオロースー丼、春雨スープ、さつまいも蒸しパン、牛乳


～栄養価～


エネルギー：691kcal　　たんぱく質：26.7g　　脂質：17.7g


カルシウム：339mg　　食物繊維：4.4g　　食塩相当量：2.1g


～食材情報～


米、牛乳、ぶた肉：千葉県　　もやし：大網白里　　さつまいも：香取


にんにく：青森県　　しょうが：高知県土佐　　玉ねぎ：北海道北見


にんじん：北海道知床　　ピーマン：福島県　　にら：茨城県小川


ほうれん草：茨城県鉾田　　パプリカ：韓国　　しめじ：福岡県


とうふ：佐賀県・カナダ　　春雨：タイ

１０月１２日（金）の給食

今日は読書週間にちなんで、お話給食第一弾「こまったさんのコロッケ」の


ツナカレーコロッケです。絵本の世界を楽しみましょう。


～今日の給食～


ごはん、ツナカレーコロッケ、豆サラダ、豚汁、牛乳


～栄養価～


エネルギー：648kcal　　たんぱく質：24.0g　　脂質：16.2g


カルシウム：315mg　　食物繊維：5.0g　　食塩相当量：2.0g


～食材情報～


米、牛乳、大豆、ぶた肉、かつお節：千葉県　　ツナ：勝浦


小松菜：船橋　　じゃがいも、にんじん：北海道十勝


玉ねぎ：北海道北見　　ごぼう：青森県　　キャベツ：群馬県嬬恋


きゅうり：栃木県小山　　ねぎ：山形県最上　　コーン：北海道


出汁昆布：北海道釧路　　とうふ：佐賀県・カナダ　

１０月１１日（木）の給食

～今日の給食～


鶏ごぼうごはん、イカの磯焼き、切干大根のおひたし、にら玉汁、牛乳


～栄養価～


エネルギー：533kcal　　たんぱく質：27.3g　　脂質：13.1g


カルシウム：338mg　　食物繊維：3.5g　　食塩相当量：2.9g


～食材情報～


米、牛乳：千葉県　　ごぼう：青森県　　にんじん：北海道十勝


小松菜：船橋市　　玉ねぎ：佐賀県白石地区　　チンゲンサイ：飯岡


にら：茨城県小川　　鶏肉：宮崎県　　イカ：ペルー


油揚げ：佐賀県・カナダ　　たまご：栃木県　　切干大根：宮崎県

１０月１０日（水）の給食

～今日の給食～


きなこ揚げパン、ポパイサラダ、ポークビーンズ、バナナ、牛乳


～栄養価～


エネルギー：708kcal　　たんぱく質：22.6g　　脂質：22.7g


カルシウム：351mg　　食物繊維：6.7g　　食塩相当量：2.4g


～食材情報～


牛乳、ぶた肉：千葉県　　にんじん、じゃがいも：北海道十勝


玉ねぎ：北海道北見　　ほうれん草：茨城県鉾田　　キャベツ：群馬県嬬恋


にんにく：青森県　　バナナ：ペルー　　ひよこ豆：カナダ


パン、きなこ：国産

１０月９日（火）の給食

～今日の給食～


ごはん、酢豚、中華スープ、りんご、牛乳


～栄養価～


エネルギー：585kcal　　たんぱく質：21.1g　　脂質：16.6g


カルシウム：273mg　　食物繊維：3.7g　　食塩相当量：2.1g


～食材情報～


米、牛乳、ぶた肉：千葉県　　しょうが：高知県　　玉ねぎ：北海道北見


にんじん、じゃがいも：北海道十勝　　チンゲンサイ：茨城県北浦


パプリカ：韓国　　りんご：長野県　　えのき：福岡県　　


わかめ：三陸

１０月５日（金）の給食

～今日の給食～


ビビンバ、わかめスープ、柿、牛乳


～栄養価～


エネルギー：569kcal　　たんぱく質：19.1g　　脂質：18.5g


カルシウム：288mg　　食物繊維：4.1g　　食塩相当量：1.8g


～食材情報～


米、牛乳、ぶた肉、たまご：千葉県　　にんにく：青森県


しょうが：高知県　　ほうれん草：栃木県日塩　　大豆もやし：栃木県日光


にんじん、ねぎ：北海道函館　　白菜：長野県佐久　　柿：和歌山県


わかめ：三陸　　ぜんまい：国産　

１０月４日（木）の給食

～今日の給食～


ごはん、イワシの蒲焼き、きんぴらサラダ、大根の味噌汁、牛乳


～栄養価～


エネルギー：636kcal　　たんぱく質：25.2g　　脂質：22.3g


カルシウム：314mg　　食物繊維：3.5g　　食塩相当量：2.3g


～食材情報～


米、牛乳、イワシ：千葉県　　しょうが：高知県　　ごぼう：青森県


きゅうり：栃木県はが野　　もやし：大網白里　　にんじん：北海道知床


キャベツ：群馬県嬬恋　　大根：北海道恵庭　　ねぎ：山形県最上


とうふ：佐賀県・カナダ　　わかめ：三陸　　えのき：福岡県

１０月３日（水）の給食

～今日の給食～


セサミトースト、ひじきサラダ、ポトフ、ヨーグルト、牛乳


～栄養価～


エネルギー：674kcal　　たんぱく質：21.7g　　脂質：22.9g


カルシウム：453mg　　食物繊維：5.9g　　　食塩相当量：2.4g


～食材情報～


パン：国産　　キャベツ：群馬県嬬恋　　にんじん：北海道知床


パプリカ：韓国　　きゅうり：栃木県小山　　玉ねぎ、じゃがいも：北海道


大根：北海道恵庭　　ひよこ豆：カナダ　　牛乳：千葉県


ひじき：九州

１０月２日（火）の給食

～今日の給食～


マーボー丼、五目スープ、りんごゼリー、牛乳


～栄養価～


エネルギー：643kcal　　たんぱく質：24.2g　　脂質：20.2g


カルシウム：356mg　　食物繊維：4.4g　　食塩相当量：2.3g


～食材情報～


米、牛乳、ぶた肉：千葉県　　にんにく：青森県　　しょうが：高知県


にんじん：北海道知床　　ねぎ：青森県最上地区　　にら：栃木県小川


ちんげん菜：埼玉県入間　　とうふ：佐賀県・カナダ　　えのき：福岡県


りんごジュース：青森県

１０月１日（月）の給食

～今日の給食～


ごはん、タラのチリソースがけ、ポテトサラダ、沢煮椀、牛乳


～栄養価～


エネルギー：640kcal　　たんぱく質：25.3g　　脂質：22.6g


カルシウム：271mg　　食物繊維：2.7g　　食塩相当量：2.0g


～食材情報～


米、牛乳、かつお節：千葉県　　にんにく：青森県　　しょうが：熊本県


ねぎ：山形県最上　　じゃがいも：北海道十勝　　にんじん：北海道知床


きゅうり：栃木県小山　　ごぼう：青森県　　みつば：船橋市