今日で平成最後の給食となりました。
今日は今が旬のたけのこを使ったたけのこごはんです。
~今日の給食~
たけのこごはん、赤魚の塩焼き、春キャベツの浅漬け、味噌汁、牛乳
~栄養価~
エネルギー:513kcal たんぱく質:26.5g 脂質:12.4g
カルシウム:318mg 食物繊維:3.4g 食塩相当量:2.3g
~食材情報~
ごぼう:熊本県菊池 にんじん:徳島県板野 きゅうり:茨城県つくば
キャベツ:松戸市矢切 じゃが芋:長崎県南島原 玉ねぎ:北海道北見
みつば:船橋市 かつお節、牛乳:千葉県 いんげん:北海道十勝
わかめ:三陸 たけのこ:鹿児島県 赤魚:アメリカ
干椎茸:国産 とり肉:宮崎県 とうふ・油揚げ:新潟県・カナダ
2019年4月26日金曜日
2019年4月25日木曜日
4月25日(木)の給食
~今日の給食~
マーボー丼、バンバンジーサラダ、春雨スープ、牛乳
~栄養価~
エネルギー:590kcal たんぱく質:25.3g 脂質:17.2g
カルシウム:368mg 食物繊維:4.1g 食塩相当量:1.8g
~食材情報~
にんにく:青森県 しょうが:高知県 にんじん:徳島県板野
ねぎ:香取市 きゅうり:茨城県 もやし:大網白里市
玉ねぎ:北海道北見 ほうれん草:茨城県 コーン:北海道
牛乳、ぶた肉:千葉県 とうふ:新潟県・カナダ たけのこ:鹿児島県
麦、ササミ:国産 米:福島県会津
マーボー丼、バンバンジーサラダ、春雨スープ、牛乳
~栄養価~
エネルギー:590kcal たんぱく質:25.3g 脂質:17.2g
カルシウム:368mg 食物繊維:4.1g 食塩相当量:1.8g
~食材情報~
にんにく:青森県 しょうが:高知県 にんじん:徳島県板野
ねぎ:香取市 きゅうり:茨城県 もやし:大網白里市
玉ねぎ:北海道北見 ほうれん草:茨城県 コーン:北海道
牛乳、ぶた肉:千葉県 とうふ:新潟県・カナダ たけのこ:鹿児島県
麦、ササミ:国産 米:福島県会津
2019年4月24日水曜日
4月24日(水)の給食
~今日の給食~
ミートスパゲティ、パリパリひじきサラダ、ポトフ、ヨーグルト、牛乳
~栄養価~
エネルギー:705kcal たんぱく質:28.5g 脂質:19.0g
カルシウム:488mg 食物繊維:5.1g 食塩相当量:3.1g
~食材情報~
にんじん:徳島県板野 玉ねぎ:北海道北見 しょうが:高知県
にんにく:青森県 セロリ:静岡県浜松 じゃが芋:鹿児島県徳之島
パプリカ:韓国 きゅうり:茨城県つくば キャベツ:神奈川県三浦
かぶ:香取市 ひじき:国産 マッシュルーム、豚肉:千葉県
コーン:北海道 牛乳:千葉県
ミートスパゲティ、パリパリひじきサラダ、ポトフ、ヨーグルト、牛乳
~栄養価~
エネルギー:705kcal たんぱく質:28.5g 脂質:19.0g
カルシウム:488mg 食物繊維:5.1g 食塩相当量:3.1g
~食材情報~
にんじん:徳島県板野 玉ねぎ:北海道北見 しょうが:高知県
にんにく:青森県 セロリ:静岡県浜松 じゃが芋:鹿児島県徳之島
パプリカ:韓国 きゅうり:茨城県つくば キャベツ:神奈川県三浦
かぶ:香取市 ひじき:国産 マッシュルーム、豚肉:千葉県
コーン:北海道 牛乳:千葉県
2019年4月23日火曜日
4月23日(火)の給食
~今日の給食~
キムチごはん、ナムル、わんたんスープ、デコポン、牛乳
~栄養価~
エネルギー:544kcal たんぱく質:20.5g 脂質:14.6g
カルシウム:299mg 食物繊維:4.2g 食塩相当量:1.6g
~食材情報~
しょうが:高知県 にんじん:徳島県 大豆もやし:栃木県
ほうれん草:千葉県 にんにく:青森県 ねぎ:香取市
白菜:茨城県 にら:栃木県 牛乳:千葉県
デコポン:愛媛県 キムチ:国産 ぶた肉:鹿児島県
とうふ:新潟県・カナダ ぜんまい:国産 しなちく:鹿児島県
キムチごはん、ナムル、わんたんスープ、デコポン、牛乳
~栄養価~
エネルギー:544kcal たんぱく質:20.5g 脂質:14.6g
カルシウム:299mg 食物繊維:4.2g 食塩相当量:1.6g
~食材情報~
しょうが:高知県 にんじん:徳島県 大豆もやし:栃木県
ほうれん草:千葉県 にんにく:青森県 ねぎ:香取市
白菜:茨城県 にら:栃木県 牛乳:千葉県
デコポン:愛媛県 キムチ:国産 ぶた肉:鹿児島県
とうふ:新潟県・カナダ ぜんまい:国産 しなちく:鹿児島県
2019年4月22日月曜日
4月22日(月)の給食
~今日の給食~
麦ごはん、メンチカツ、おかか和え、わかめスープ、牛乳
~栄養価~
エネルギー:612kcal たんぱく質:22.7g 脂質:21.8g
カルシウム:290mg 食物繊維:3.4g 食塩相当量:1.5g
~食材情報~
牛乳、豚肉、ほうれん草:千葉県 もやし:大網白里市
玉ねぎ:北海道 にんじん:徳島県 チンゲンサイ:茨城県
米:福島県会津 とうふ:新潟県・カナダ きくらげ:熊本県
わかめ:三陸
麦ごはん、メンチカツ、おかか和え、わかめスープ、牛乳
~栄養価~
エネルギー:612kcal たんぱく質:22.7g 脂質:21.8g
カルシウム:290mg 食物繊維:3.4g 食塩相当量:1.5g
~食材情報~
牛乳、豚肉、ほうれん草:千葉県 もやし:大網白里市
玉ねぎ:北海道 にんじん:徳島県 チンゲンサイ:茨城県
米:福島県会津 とうふ:新潟県・カナダ きくらげ:熊本県
わかめ:三陸
2019年4月19日金曜日
4月19日(金)の給食
~今日の給食~
ごはん、サバの甘露煮、納豆和え、豚汁、牛乳
~栄養価~
エネルギー:602kcal たんぱく質:27.8g 脂質:18.1g
カルシウム:309mg 食物繊維:3.4g 食塩相当量:1.5g
~食材情報~
牛乳、大根、ほうれん草、豚肉:千葉県 しょうが:高知県
ねぎ:松戸市矢切 もやし:大網白里市 みつば:船橋市
にんじん:徳島県 ごぼう:熊本県菊池 里芋:埼玉県入間
こんにゃく:群馬県 納豆:北海道 えのき:福岡県
とうふ:新潟県・カナダ サバ:ノルウェー、アイスランド
ごはん、サバの甘露煮、納豆和え、豚汁、牛乳
~栄養価~
エネルギー:602kcal たんぱく質:27.8g 脂質:18.1g
カルシウム:309mg 食物繊維:3.4g 食塩相当量:1.5g
~食材情報~
牛乳、大根、ほうれん草、豚肉:千葉県 しょうが:高知県
ねぎ:松戸市矢切 もやし:大網白里市 みつば:船橋市
にんじん:徳島県 ごぼう:熊本県菊池 里芋:埼玉県入間
こんにゃく:群馬県 納豆:北海道 えのき:福岡県
とうふ:新潟県・カナダ サバ:ノルウェー、アイスランド
2019年4月18日木曜日
4月18日(木)の給食
~今日の給食~
ココア揚げパン、焼肉サラダ、洋風煮込み、カルピスゼリー、牛乳
~栄養価~
エネルギー:650kcal たんぱく質:23.7g 脂質:25.5g
カルシウム:377mg 食物繊維:4.5g 食塩相当量:1.8g
~食材情報~
牛乳、豚肉:千葉県 にんにく:青森県 しょうが:高知県
にんじん:徳島県 キャベツ:愛知県渥美半島 トマト:群馬県
じゃがいも:鹿児島県 玉ねぎ:北海道北見 大根:銚子
きゅうり:茨城県 生揚げ:新潟県・カナダ
ココア揚げパン、焼肉サラダ、洋風煮込み、カルピスゼリー、牛乳
~栄養価~
エネルギー:650kcal たんぱく質:23.7g 脂質:25.5g
カルシウム:377mg 食物繊維:4.5g 食塩相当量:1.8g
~食材情報~
牛乳、豚肉:千葉県 にんにく:青森県 しょうが:高知県
にんじん:徳島県 キャベツ:愛知県渥美半島 トマト:群馬県
じゃがいも:鹿児島県 玉ねぎ:北海道北見 大根:銚子
きゅうり:茨城県 生揚げ:新潟県・カナダ
4月17日(水)の給食
~今日の給食~
中華丼、ラーメンサラダ、フルーツヨーグルト、牛乳
~栄養価~
エネルギー:604kcal たんぱく質:23.1g 脂質:14.8g
カルシウム:333mg 食物繊維:3.6g 食塩相当量:1.5g
~食材情報~
牛乳、豚肉:千葉県 にんにく:青森県 しょうが:高知県
玉ねぎ:北海道 白菜、チンゲン菜、きゅうり:茨城県
にんじん:徳島県 ねぎ:松戸市矢切 もやし:大網白里
たけのこ:鹿児島県 はちみつ:アルゼンチン エビ:ベトナム
りんご、黄桃、ラフランス、みかん:国産
中華丼、ラーメンサラダ、フルーツヨーグルト、牛乳
~栄養価~
エネルギー:604kcal たんぱく質:23.1g 脂質:14.8g
カルシウム:333mg 食物繊維:3.6g 食塩相当量:1.5g
~食材情報~
牛乳、豚肉:千葉県 にんにく:青森県 しょうが:高知県
玉ねぎ:北海道 白菜、チンゲン菜、きゅうり:茨城県
にんじん:徳島県 ねぎ:松戸市矢切 もやし:大網白里
たけのこ:鹿児島県 はちみつ:アルゼンチン エビ:ベトナム
りんご、黄桃、ラフランス、みかん:国産
2019年4月16日火曜日
4月16日(火)の給食
~今日の給食~
カレーライス、イタリアンサラダ、バナナ、牛乳
~栄養価~
エネルギー:738kcal たんぱく質:22.8g 脂質:22.7g
カルシウム:348mg 食物繊維:4.6g 食塩相当量:1.9g
~食材情報~
にんにく:青森県 しょうが:高知県 じゃがいも:長崎県
にんじん:徳島県 玉ねぎ:北海道 きゅうり:茨城県
キャベツ:愛知県 トマト:熊本県 バナナ:ペルー
薄力粉:佐賀県 麦:国産 米:福島県会津
チーズ:北海道十勝 コーン、バター:北海道 豚肉:宮崎県
カレーライス、イタリアンサラダ、バナナ、牛乳
~栄養価~
エネルギー:738kcal たんぱく質:22.8g 脂質:22.7g
カルシウム:348mg 食物繊維:4.6g 食塩相当量:1.9g
~食材情報~
にんにく:青森県 しょうが:高知県 じゃがいも:長崎県
にんじん:徳島県 玉ねぎ:北海道 きゅうり:茨城県
キャベツ:愛知県 トマト:熊本県 バナナ:ペルー
薄力粉:佐賀県 麦:国産 米:福島県会津
チーズ:北海道十勝 コーン、バター:北海道 豚肉:宮崎県
2019年4月15日月曜日
4月15日(月)の給食(入学お祝い給食)
今日から百合台小学校の1年生も給食が始まり、
これで百合台小学校と東国分中学校の皆で給食を食べます。
ですから、今日は百合台小学校と東国分中学校の1年生の入学を
お祝いする給食にしました。
~今日の給食~
赤飯、鶏のから揚げ、酢の物、お祝い汁、いちご、牛乳
~栄養価~
エネルギー: 581kcal たんぱく質:23.0g 脂質:19.7g
カルシウム:278mg 食物繊維:2.8g 食塩相当量:1.7g
~食材情報~
かつお節、牛乳、もち米:千葉県 しょうが:高知県
にんにく:青森県 きゅうり:群馬県 もやし:大網白里
にんじん:徳島県 ほうれん草:群馬県 ささげ:国産
米:福島県会津 わかめ:三陸 えのき:福岡県
鶏肉:岩手県
これで百合台小学校と東国分中学校の皆で給食を食べます。
ですから、今日は百合台小学校と東国分中学校の1年生の入学を
お祝いする給食にしました。
~今日の給食~
赤飯、鶏のから揚げ、酢の物、お祝い汁、いちご、牛乳
~栄養価~
エネルギー: 581kcal たんぱく質:23.0g 脂質:19.7g
カルシウム:278mg 食物繊維:2.8g 食塩相当量:1.7g
~食材情報~
かつお節、牛乳、もち米:千葉県 しょうが:高知県
にんにく:青森県 きゅうり:群馬県 もやし:大網白里
にんじん:徳島県 ほうれん草:群馬県 ささげ:国産
米:福島県会津 わかめ:三陸 えのき:福岡県
鶏肉:岩手県
2019年4月12日金曜日
4月12日(金)の給食(福島県郷土料理)
今日は福島県の郷土料理です。
「鮭の糀焼き」:中通り地方にある地域を流れる川には秋に鮭があがってきます。
その秋鮭に塩をふって熟成させた後、こうじで作った甘酒につけた
鮭の糀焼きが伝統食品となっています。
「引き菜炒り」:「引き菜」とは「大根の千切り」を意味する福島市あたりの方言で、
「引き菜」を炒めたものが「引き菜炒り」です。
「こづゆ」:会津の武家料理として広まり、お祝い事などでよく食べられます。ホタテの
貝柱で出汁をとり、豆麩、里芋、きくらげなどたくさんの食材が使われます。
「りんごゼリー」:りんごは、桃、梨と並んで福島県を代表する果物です。
よく味わっていただきましょう。
~今日の給食~
ごはん、鮭の糀焼き、引き菜炒り、こづゆ、りんごゼリー、牛乳
~栄養価~
エネルギー:578kcal たんぱく質:25.2g 脂質:12.8g
カルシウム:267mg 食物繊維:2.6g 食塩相当量:1.7g
~食材情報~
米:福島県会津 牛乳、かつお節:千葉県 大根:銚子
にんじん:徳島県 ピーマン:鹿児島県 里芋:埼玉県入間
秋鮭:北海道・三陸 鶏ササミ・ホタテ:国産 きくらげ:熊本県
出汁昆布:北海道利尻 りんご:青森県
「鮭の糀焼き」:中通り地方にある地域を流れる川には秋に鮭があがってきます。
その秋鮭に塩をふって熟成させた後、こうじで作った甘酒につけた
鮭の糀焼きが伝統食品となっています。
「引き菜炒り」:「引き菜」とは「大根の千切り」を意味する福島市あたりの方言で、
「引き菜」を炒めたものが「引き菜炒り」です。
「こづゆ」:会津の武家料理として広まり、お祝い事などでよく食べられます。ホタテの
貝柱で出汁をとり、豆麩、里芋、きくらげなどたくさんの食材が使われます。
「りんごゼリー」:りんごは、桃、梨と並んで福島県を代表する果物です。
よく味わっていただきましょう。
~今日の給食~
ごはん、鮭の糀焼き、引き菜炒り、こづゆ、りんごゼリー、牛乳
~栄養価~
エネルギー:578kcal たんぱく質:25.2g 脂質:12.8g
カルシウム:267mg 食物繊維:2.6g 食塩相当量:1.7g
~食材情報~
米:福島県会津 牛乳、かつお節:千葉県 大根:銚子
にんじん:徳島県 ピーマン:鹿児島県 里芋:埼玉県入間
秋鮭:北海道・三陸 鶏ササミ・ホタテ:国産 きくらげ:熊本県
出汁昆布:北海道利尻 りんご:青森県
4月11日(木)の給食
~今日の給食~
ゆかりごはん、焼肉、豆サラダ、かき玉汁、牛乳
~栄養価~
エネルギー:573kcal たんぱく質:26.0g 脂質:18.5g
カルシウム:278mg 食物繊維:3.3g 食塩相当量:1.9g
~食材情報~
大豆、牛乳、かつお節、豚肉、ねぎ:千葉県 しょうが:高知県
にんにく:青森県 キャベツ:愛知県渥美 にんじん:徳島県板野
きゅうり:茨城県 玉ねぎ:北海道北見 ほうれん草:茨城県
鶏肉:宮崎県 たまご:栃木県 コーン:北海道
干椎茸:国産 米:福島県会津
ゆかりごはん、焼肉、豆サラダ、かき玉汁、牛乳
~栄養価~
エネルギー:573kcal たんぱく質:26.0g 脂質:18.5g
カルシウム:278mg 食物繊維:3.3g 食塩相当量:1.9g
~食材情報~
大豆、牛乳、かつお節、豚肉、ねぎ:千葉県 しょうが:高知県
にんにく:青森県 キャベツ:愛知県渥美 にんじん:徳島県板野
きゅうり:茨城県 玉ねぎ:北海道北見 ほうれん草:茨城県
鶏肉:宮崎県 たまご:栃木県 コーン:北海道
干椎茸:国産 米:福島県会津
2019年4月10日水曜日
4月10日(水)の給食
今日から2019年度の給食が始まりました。
安心・安全で美味しい給食づくりに努めてまいりますので
よろしくお願いいたします。
~今日の給食~
コッペパン、苺ジャム、グラタン、ハムコーンサラダ、インド煮、牛乳
~栄養価~
エネルギー:812kcal たんぱく質:35.7g 脂質:30.9g
カルシウム:515mg 食物繊維:10.8g 食塩相当量:3.2g
~食材情報~
牛乳、豚肉、マッシュルーム、うずらたまご:千葉県 ほうれん草:西船橋
玉ねぎ:北海道北見 にんじん:徳島県板野 きゅうり:群馬県館林
キャベツ:愛知県渥美半島 じゃがいも:鹿児島県 パン:国産
鶏肉:宮崎県 バター、インゲン、コーン:北海道
エビ:インド・パキスタン
安心・安全で美味しい給食づくりに努めてまいりますので
よろしくお願いいたします。
~今日の給食~
コッペパン、苺ジャム、グラタン、ハムコーンサラダ、インド煮、牛乳
~栄養価~
エネルギー:812kcal たんぱく質:35.7g 脂質:30.9g
カルシウム:515mg 食物繊維:10.8g 食塩相当量:3.2g
~食材情報~
牛乳、豚肉、マッシュルーム、うずらたまご:千葉県 ほうれん草:西船橋
玉ねぎ:北海道北見 にんじん:徳島県板野 きゅうり:群馬県館林
キャベツ:愛知県渥美半島 じゃがいも:鹿児島県 パン:国産
鶏肉:宮崎県 バター、インゲン、コーン:北海道
エビ:インド・パキスタン
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