９月２９日（金）の給食

～今日の給食～


ごはん、赤魚の塩焼き、わかめの酢の物、豚汁、巨峰、牛乳


～栄養価～


エネルギー：520kcal　　たんぱく質：26.3g　　脂質：12.4g


カルシウム：306mg　　食物繊維：3.7g　　食塩相当量：2.3g


～食材情報～


きゅうり：栃木県小山　　もやし：大網白里　　里芋：埼玉県入間


ごぼう：宮崎県　　大根：青森県　　にんじん：北海道十勝


ほうれん草：栃木県塩原高原　　米、牛乳、ぶた肉：千葉県


えのき：福岡県　　こんにゃく：群馬県　　巨峰：山梨県・長野県


赤魚：アラスカ　　わかめ：三陸

９月２８日（木）の給食

～今日の給食～


中華丼、ラーメンサラダ、マンゴープリン、牛乳


～栄養価～


エネルギー：616kcal　　たんぱく質：26.9g　　脂質：19.1g


カルシウム：333mg　　食物繊維：3.1g　　食塩相当量：1.9g


～食材情報～


にんにく：青森県　　しょうが：熊本県　　白菜：長野県佐久


にんじん：北海道知床　　ねぎ：山形県最上　　チンゲンサイ：茨城県


きゅうり：栃木県小山　　もやし：大網白里　　きくらげ：熊本県


米、牛乳、ぶた肉：千葉県　　イカ：ペルー　　エビ：インドネシア


マンゴー：フィリピン　　うずらたまご、たけのこ：国産

９月２７日（水）の給食

～今日の給食～


ほうれん草とベーコンのバター醤油スパゲティ、大根サラダ、ポトフ、


ヨーグルト、牛乳


～栄養価～


エネルギー：602kcal　　たんぱく質：22.9g　　脂質：22.3g


カルシウム：402mg　　食物繊維：4.4g　　食塩相当量：3.0g


～食材情報～


玉ねぎ：北海道北見　　ほうれん草：栃木県塩原高原　　キャベツ：群馬県嬬恋


きゅうり：栃木県小山　　大根：青森県　　ブロッコリー、トマト：北海道


にんじん：北海道知床　　じゃがいも：北海道十勝　　パセリ：長野県


にんにく：青森県　　エリンギ：福岡県　　バター：北海道


海藻：三陸　　牛乳：千葉県

９月２６日（火）の給食

～今日の給食～


ごはん、さんまの蒲焼き、ササミの中華和え、かき玉汁、牛乳


～栄養価～


エネルギー：639kcal　　たんぱく質：25.1g　　脂質：25.6g


カルシウム：280mg　　食物繊維：2.0g　　食塩相当量：2.2g


～食材情報～


しょうが：熊本県　　きゅうり：栃木県小山　　もやし：大網白里


にんじん：北海道知床　　小松菜：船橋　　玉ねぎ：北海道北見


ササミ：国産　　かつお節、米、牛乳：千葉県　　たまご：栃木県


さんま、コーン：北海道　　えのき：福岡県

９月２５日（月）の給食

今日の梨は、市川市曽谷で収穫された新高です。


～今日の給食～


キーマカレー、ハムコーンサラダ、新高、牛乳


～栄養価～


エネルギー：602kcal　　たんぱく質：19.2g　　脂質：19.0g


カルシウム：279mg　　食物繊維：3.7g　　食塩相当量：2.3g


～食材情報～


にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　セロリー：長野県諏訪


玉ねぎ：北海道北見　　にんじん：北海道知床　　きゅうり：栃木県小山


キャベツ：群馬県嬬恋　　新高：市川市曽谷　　ぶたにく：宮崎県


コーン、バター：北海道　　マッシュルーム：岡山県


米、牛乳：千葉県

９月２２日（金）の給食

今日はお彼岸メニューです。


～今日の給食～


味噌煮込みうどん、豚肉とコーンのサラダ、おはぎ、牛乳


～栄養価～


エネルギー：713kcal　　たんぱく質：27.7g　　脂質：19.6g


カルシウム：331mg　　食物繊維：4.0g　　食塩相当量：3.8g


～食材情報～


米、もち米、牛乳、ぶたにく：千葉県　　にんじん：北海道十勝


ねぎ：山形県最上　　小松菜：船橋　　キャベツ：群馬県嬬恋


きゅうり：栃木県小山　　春雨：タイ　　小豆：北海道十勝


きなこ：国産　　しめじ：福岡県　　コーン：北海道　　とりにく：宮崎県


出汁昆布：北海道釧路　　油揚げ：新潟県・カナダ　　うどん：国産

９月２１日（木）の給食

～今日の給食～


ごはん、とりのから揚げ、さきイカとにんじんのナムル、白玉汁、牛乳


～栄養価～


エネルギー：625kcal　　たんぱく質：30.0g　　脂質：18.7g


カルシウム：268mg　　食物繊維：2.5g　　食塩相当量：2.7g


～食材情報～


とりにく：青森県　　しょうが：高知県　　にんじん：北海道十勝


にんにく：青森県　　ごぼう：宮崎県　　白菜：長野県八ヶ岳


さきイカ：国産　　米、牛乳、かつお節：千葉県


出汁昆布：北海道釧路

９月２０日（水）の給食

～今日の給食～


ごはん、サバの甘露煮、わかめとこんにゃくのサラダ、とりのみそ炒め、牛乳


～栄養価～


エネルギー：675kcal　　たんぱく質：31.3g　　脂質：22.1g


カルシウム：390mg　　食物繊維：3.8g　　食塩相当量：2.8g


～食材情報～


しょうが：高知県　　ねぎ：青森県　　きゅうり：栃木県　　小松菜：船橋


にんじん、玉ねぎ、じゃがいも：北海道　　米、牛乳：千葉県

９月１９日（火）の給食

～今日の給食～


コッペパン、りんごジャム、マカロニグラタン、野菜スープ、プルーン、牛乳


～栄養価～


エネルギー：704kcal　　たんぱく質：28.4g　　脂質：27.2g


カルシウム：474mg　　食物繊維：10.6g　　食塩相当量：3.4g


～食材情報～


玉ねぎ：北海道美幌　　にんじん：北海道知床　　じゃがいも：北海道十勝


ほうれん草：栃木県塩原高原　　白菜：長野県八ヶ岳　　かぶ：青森県野辺地


小松菜：船橋　　とりにく：宮崎県　　薄力粉：国産　　プルーン：長野県佐久


白インゲン：北海道　　エビ：インドネシア

９月１５日（金）の給食

～今日の給食～


ごはん、さといもメンチ、小松菜とコーンのおひたし、沢煮椀、牛乳


～栄養価～


エネルギー：606kcal　　たんぱく質：23.1g　　脂質：18.9g


カルシウム：297mg　　食物繊維：4.1g　　食塩相当量：2.2g


～食材情報～


牛乳、米、かつお節：千葉県　　玉ねぎ：北海道北見　　もやし：大網白里


小松菜、みつば：船橋　　にんじん：北海道知床　　ごぼう：宮崎県


ぶたにく：群馬県　　とりにく、さといも：宮崎県　　コーン：北海道


出汁昆布：北海道釧路

９月１４日（木）の給食

～今日の給食～


ごはん、韓国風焼肉、ハスの和風和え、味噌汁、巨峰、牛乳


～栄養価～


エネルギー：598kcal　　たんぱく質：23.9g　　脂質：18.6g


カルシウム：299mg　　食物繊維：3.5g　　食塩相当量：2.3g


～食材情報～


ねぎ：山形県　　しょうが：熊本県　　にんにく、りんご：青森県


ごぼう：宮崎県　　にんじん：北海道知床　　じゃがいも：北海道十勝


玉ねぎ：北海道北見　　もやし：大網白里　　ハス：茨城県


米、牛乳、ぶたにく、小松菜、かつお節：千葉県　　わかめ：三陸


巨峰：山梨県・長野県　　コーン：北海道　　

９月１３日（水）の給食

～今日の給食～


タコライス、わかめスープ、ヨーグルト、牛乳


～栄養価～


エネルギー：597kcal　　たんぱく質：22.2g　　脂質：19.4g


カルシウム：410mg　　食物繊維：3.1g　　食塩相当量：1.8g


～食材情報～


米、牛乳、ぶたにく：千葉県　　わかめ：三陸　　長ネギ：青森県十和田


キャベツ：茨城県岩井　　セロリー：長野県諏訪　　白菜：長野県川上村


にんじん：北海道十勝　　しょうが：熊本県　　トマト：銚子　　


玉ねぎ：北海道北見　　きゅうり：栃木県小山

９月１２日（火）宇宙給食

今日は「宇宙給食の日」です。


平成２９年１２月頃、市川市出身の宇宙飛行士第１号が誕生します。


市川市内の小学校を卒業した金井宣茂さんです。


金井さんは約半年間、国際宇宙ステーションに滞在します。


この快挙を記念して、市内の給食で９月１２日「宇宙の日」（毛利衛さんが宇宙に


飛び立った日）に「宇宙給食（宇宙食ではありません）」を提供することになりました。


今日の献立は宇宙をイメージして「宇宙かぼちゃ」を給食で使用しました。宇宙かぼちゃ


を使用したパンとシチュー、シチューにはにんじんを星形にして入れました。フルーツ


ポンチには星形のナタデココを使用しました。


宇宙給食を食べて、金井さんを応援すると共に宇宙を旅しましょう。


～今日の給食～


宇宙かぼちゃパン、焼肉サラダ、宇宙かぼちゃシチュー、お星さまフルーツポンチ、牛乳


～栄養価～


エネルギー：779kcal　　たんぱく質：29.2g　　脂質：31.3g


カルシウム：397mg　　食物繊維：5.4g　　食塩相当量：2.8g


～食材情報～


宇宙かぼちゃ：松戸市　　薄力粉、マッシュルーム、りんご、梨、黄桃：国産


チーズ、コーン、バター：北海道　　とりにく、ぶたにく：宮崎県　　にんじん：北海道


玉ねぎ：北海道　　しょうが：熊本県　　にんにく：青森県　　キャベツ：茨城県


きゅうり：栃木県　　トマト：銚子　　バナナ：エクアドル

９月１１日（月）の給食

～今日の給食～


ごはん、ししゃもの磯部揚げ、春雨のピリ辛和え、大根と生揚げのそぼろ煮、牛乳


～栄養価～


エネルギー：640kcal　　たんぱく質：25.9g　　脂質：24.6g


カルシウム：439mg　　食物繊維：2.5g　　食塩相当量：1.8g


～食材情報～


かつお節、牛乳、ぶたにく、米：千葉県　　にんじん：北海道　　きゅうり：岩手県


だいこん、玉ねぎ：北海道　　酒、薄力粉、七味唐辛子、醤油：国産


春雨：タイ　　しめじ：福岡県　　青のり：愛媛県　　ししゃも：ノルウェー


生揚げ：新潟県・カナダ　　片栗粉：北海道

９月８日（金）の給食

～今日の給食～


高菜チャーハン、手作りひじき春巻き、キムチ鍋汁、バナナ、牛乳


～栄養価～


エネルギー：653kcal　　たんぱく質：26.0g　　脂質：24.0g


カルシウム：323mg　　食物繊維：4.9g　　食塩相当量：4.0g


～食材情報～


米、牛乳、たまご、かつお節、ぶたにく：千葉県　　にんじん：北海道十勝


ねぎ：青森県十和田　　にんにく：青森県　　しょうが：熊本県


キャベツ：群馬県嬬恋　　もやし：大網白里　　にら：茨城県


しめじ：福岡県　　高菜：佐賀県　　バナナ：ペルー　　キムチ：国産


ひじき、干椎茸：九州　　春雨：タイ　　とうふ：新潟県・カナダ

９月７日（木）の給食

～今日の給食～


焼き鳥丼、ごま和え、けんちん汁、牛乳


～栄養価～


エネルギー：537kcal　　たんぱく質：28.9g　　脂質：14.0g


カルシウム：311mg　　食物繊維：3.7g　　食塩相当量：2.4g


～食材情報～


米、牛乳、ぶたにく、かつお節：千葉県　　しょうが：熊本県　　ねぎ：秋田県


ほうれん草：群馬県　　もやし：大網白里　　にんじん：北海道


だいこん：北海道　　里芋：八街　　とりにく：宮崎県　　干椎茸：九州

９月６日（水）の給食

～今日の給食～


ココア揚げパン、茎わかめツナサラダ、肉団子スープ、巨峰、牛乳


～栄養価～


エネルギー：610kcal　　たんぱく質：22.4g　　脂質：24.1g


カルシウム：329mg　　食物繊維：4.2g　　食塩相当量：2.7g


～食材情報～


牛乳：千葉県　　きゅうり：岩手県　　キャベツ：群馬県嬬恋　　にんじん：北海道十勝


しょうが：熊本県　　ねぎ：秋田県　　小松菜：茨城県　　白菜：長野県八ヶ岳


ぶたにく：千葉県　　とうふ：新潟県・カナダ　　春雨：タイ


巨峰：山梨県、長野県　　ツナ：勝浦　　コーン、片栗粉：北海道　　茎わかめ：三陸

９月５日（火）の給食

～今日の給食～


ごはん、サケの南部焼き、納豆和え、味噌汁、豊水、牛乳


～栄養価～


エネルギー：532kcal　たんぱく質：26.9g　　脂質：15.1g


カルシウム：327mg　　食物繊維：3.5g　　食塩相当量：2.3g


～食材情報～


米、牛乳：千葉県　　小松菜：茨城県　　もやし：大網白里　　にんじん：北海道知床


豊水：市川市曽谷　　サケ：北海道・三陸　　納豆：国産　　かつお節：千葉県


わかめ：三陸　　豆腐：新潟県・カナダ　　えのき：福岡県　　

９月４日（月）の給食

～今日の給食～


ハヤシライス、フレンチサラダ、カルピスゼリー、牛乳


～栄養価～


エネルギー：611kcal　　たんぱく質：20.8g　　脂質：20.1g　　


カルシウム：293mg　　食物繊維：3.5g　　食塩相当量：2.4g


～食材情報～


米、牛乳、豚肉：千葉県　　玉ねぎ：北海道知床　　にんにく：青森県


しょうが：熊本県　　トマト：茨城県　　キャベツ：群馬県嬬恋　　きゅうり：岩手県


しめじ：福岡県　　マッシュルーム、薄力粉：国産