２月２５日（月）の給食

～今日の給食～


かごはん、鶏のから揚げ、ちりめんサラダ、かき玉汁、苺、牛乳


～栄養価～


エネルギー：592kcal　　たんぱく質：27.9g　　脂質：18.3g


カルシウム：320mg　　食物繊維：2.4g　　食塩相当量：1.8g


～食材情報～


米、牛乳、かつお節：千葉県　　しょうが：高知県土佐


キャベツ：神奈川県三浦市　　きゅうり：茨城県土浦　　にんじん：八街市


玉ねぎ：北海道北見　　ほうれん草：市川市　　たまご：栃木県


ちりめん：国産　　とり肉：岩手県　　いちご：栃木県　　


コーン：北海道　　干椎茸：国産

２月２２日（金）の給食

～今日の給食～


ごはん、赤魚の塩焼き、ひじきのきんぴら、ちゃんこ汁、牛乳


～栄養価～


エネルギー：549kcal　　たんぱく質：26.2g　　脂質：15.4g


カルシウム：305mg　　食物繊維：3.4g　　食塩相当量：2.2g


～食材情報～


米、牛乳：千葉県　　ごぼう：鹿児島県薩摩　　にんじん：八街市


しょうが：高知県土佐　　長ネギ：埼玉県深谷　　白菜：茨城県つくば


大根：神奈川県三浦市　　にら：山武市　　いんげん：北海道十勝


とり肉：宮崎県　　とうふ：新潟県・カナダ

２月２１日（木）の給食

～今日の給食～


味噌ラーメン、蒸しシューマイ、中華きゅうり、ポンカン、牛乳


～栄養価～


エネルギー：694kcal　　たんぱく質：27.2g　　脂質：20.1g


カルシウム：310mg　　食物繊維：4.9g　　食塩相当量：3.9g


～食材情報～


米、牛乳、ぶた肉：千葉県　　ほうれん草：市川市


にんじん：富里市　　長ネギ：松戸市矢切　　もやし：大網白里市


にら：山武市　　しょうが：高知県土佐　　にんにく：青森県十和田


キャベツ：神奈川県三浦　　玉ねぎ：北海道北見　　きゅうり：群馬県館林


コーン：北海道　　たけのこ、干椎茸：国産

２月２０日（水）の給食

～今日の給食～


カレーライス、豆サラダ、ヨーグルト、牛乳


～栄養価～


エネルギー：755kcal　　たんぱく質：25.5g　　脂質：23.7g


カルシウム：456mg　　食物繊維：5.0g　　食塩相当量：2.4g


～食材情報～


米、牛乳、ぶた肉、大豆：千葉県　　にんにく：青森県十和田


しょうが：高知県土佐　　じゃがいも：鹿児島県出水　　にんじん：八街市


玉ねぎ：北海道北見　　キャベツ：神奈川県三浦市　　きゅうり：群馬県館林


バター：北海道　　チーズ：北海道十勝　　

２月１９日（火）の給食

～今日の給食～


ビビンバ、茎わかめスープ、ぶどうゼリー、牛乳


～栄養価～


エネルギー：613kcal　　たんぱく質：21.3g　　脂質：19.7g


カルシウム：298mg　　食物繊維：4.0g　　食塩相当量：2.4g


～食材情報～


米、牛乳、たまご：千葉県　　にんにく：青森県十和田


しょうが：高知県土佐　　ほうれん草：市川市　　大豆もやし：栃木県日光


にんじん：富里市　　玉ねぎ：北海道北見　　長ネギ：松戸市矢切


えのき：福岡県　　茎わかめ：三陸　　ぶた肉：宮崎県


とうふ：新潟県・カナダ　　ぜんまい：国産

２月１８日（月）の給食

～今日の給食～


ごはん、タラのチリソースがけ、酢の物、沢煮椀、牛乳


～栄養価～


エネルギー：544kcal　　たんぱく質：24.5g　　脂質：14.9g


カルシウム：277mg　　食物繊維：2.3g　　食塩相当量：1.7g


～食材情報～


米、牛乳、かつお節：千葉県　　にんにく：青森県十和田


しょうが：高知県土佐　　長ネギ：埼玉県深谷　　きゅうり：埼玉県本庄


もやし：大網白里市　　にんじん：富里市　　ごぼう：鹿児島県さつま


みつば：香取市　　とり肉：宮崎県　　タラ：アラスカ　　


わかめ：三陸　　とうふ：新潟県・カナダ

２月１５日（金）の給食

～今日の給食～


チャーハン、パリパリ春巻き、中華スープ、バナナ、牛乳


～栄養価～


エネルギー：650kcal　　たんぱく質：22.2g　　脂質：22.8g


カルシウム：282mg　　食物繊維：3.2g　　食塩相当量：2.7g


～食材情報～


米、牛乳、たまご、ぶた肉：千葉県　　にら：山武市　　長ネギ：松戸市矢切


にんじん：八街市　　にんにく：青森県十和田　　しょうが：高知県土佐


玉ねぎ：北海道清里　　白菜：茨城県諸川　　とうふ：新潟県・カナダ


きくらげ：熊本県　　バナナ：ペルー　　たけのこ、干椎茸：国産

２月１４日（木）の給食

～今日の給食～


バター醤油スパゲティ、フレンチサラダ、ポトフ、チョコケーキ、牛乳


～栄養価～


エネルギー：691kcal　　たんぱく質：23.4g　　脂質：27.5g


カルシウム：331mg　　食物繊維：5.6g　　　食塩相当量：3.2g


～食材情報～


にんじん：富里市　　かぶ：柏市　　市川市：市川市


千葉県、たまご：千葉県　　にんにく：青森県十和田　　玉ねぎ：北海道常呂


トマト：熊本県八代　　きゅうり：茨城県土浦　　じゃがいも：鹿児島県出水


エリンギ：福岡県

２月１３日（水）の給食

～今日の給食～


きなこ揚げパン、いもミートグラタン、ひじきのマリネ、野菜スープ、牛乳


～栄養価～


エネルギー：675kcal　　たんぱく質：25.0g　　脂質：27.5g


カルシウム：456mg　　食物繊維：6.7g　　食塩相当量：2.9g


～食材情報～


牛乳、ぶた肉、マッシュルーム：千葉県　　ほうれん草：市川市


にんじん：富里市　　かぶ：柏市　　じゃがいも：鹿児島県出水


玉ねぎ：北海道清里　　にんにく：青森県十和田　　しょうが：高知県土佐


セロリー：愛知県　　きゅうり：埼玉県入間　　キャベツ：神奈川県三浦


パン、きな粉、ひじき：国産　　黒糖：沖縄県多良間島　　バター：北海道

２月１２日（火）の給食

～今日の給食～


キムチごはん、ナムル、わんたんスープ、ヨーグルト、牛乳


～栄養価～


エネルギー：576kcal　　たんぱく質：20.7g　　脂質：14.1g


カルシウム：457mg　　食物繊維：3.5g　　食塩相当量：2.8g


～食材情報～


米、牛乳、ぶた肉：千葉県　　にんじん：富里市　　ほうれん草：市川市


しょうが：高知県土佐　　大豆もやし：栃木県日光　　にんにく：青森県十和田


長ねぎ：埼玉県深谷　　白菜：茨城県岩井　　キムチ、ぜんまい：国産


メンマ：鹿児島県　　

２月８日（金）の給食

～今日の給食～


きのこおこわ、サバのしょうが焼き、ツナ和え、筑前煮、牛乳


～栄養価～


エネルギー：648kcal　　たんぱく質：33.3g　　脂質：21.0g


カルシウム：303mg　　食物繊維：4.5g　　食塩相当量：2.4g


～食材情報～


米、もち米、牛乳、かつお節、ぶた肉：千葉県　　にんじん：富里市


しょうが：高知県土佐　　きゅうり：埼玉県入間　　キャベツ：神奈川県三浦


れんこん：茨城県稲敷　　里芋：愛媛県　　ごぼう：鹿児島県薩摩


わかめ：三陸　　しめじ：福岡県　　たけのこ、干椎茸：国産


サバ：アイスランド　　とり肉：宮崎県　　いんげん：北海道十勝


ツナ：勝浦市　　コーン：北海道　　こんにゃく：群馬県

２月７日（木）の給食【苦手野菜克服メニュー】

給食委員会で「苦手な野菜」の調査をした結果、


ピーマン、ナス、トマトが上位の３つを占めていました。


そこで、給食委員会でみんなに食べてもらえるようにと


レシピ【苦手野菜克服メニュー】を考えてくれました。


ハヤシライス　→　ピーマンとナスが細かく切られ、じっくりと煮込みました。


ドーナツ　→　トマトが入っていますが、甘味で酸味がやわらいでいます。


～今日の給食～


野菜みじん切りハヤシライス、ハムコーンサラダ、トマトドーナツ、牛乳


～栄養価～


エネルギー：769kcal　　たんぱく質：24.2g　　脂質：26.4g


カルシウム：327mg　　食物繊維：4.4g　　食塩相当量：2.7g


～食材情報～


米、牛乳、ぶた肉、たまご、マッシュルーム：千葉県　　にんじん：富里市


玉ねぎ：北海道北見　　ピーマン：茨城県波崎　　ナス：茨城県稲敷


にんにく：青森県十和田　　しょうが：高知県土佐　　きゅうり：埼玉県入間


キャベツ：神奈川県三浦　　しめじ：福岡県　　バター：北海道


チーズ：北海道十勝

２月６日（水）の給食

～今日の給食～


コッペパン、いちごジャム、アスパラベーコン巻き、大根サラダ、クリーム煮、牛乳


～栄養価～


エネルギー：622kcal　　たんぱく質：24.3g　　脂質：25.0g


カルシウム：451mg　　食物繊維：7.5g　　食塩相当量：2.9g


～食材情報～


牛乳：千葉県　　ほうれん草：市川市　　大根：銚子市


にんじん：富里市　　玉ねぎ：北海道北見　　白菜：茨城県岩井


キャベツ：神奈川県三浦　　きゅうり：茨城県土浦　　アスパラ：群馬県利根


かぼちゃ：メキシコ　　とり肉：宮崎県　　わかめ：三陸


バター：北海道　　チーズ：北海道十勝

２月５日（火）の給食

～今日の給食～


しらすごはん、鶏肉の幽庵焼き、白菜のおひたし、肉味噌煮、デコポン、牛乳


～栄養価～


エネルギー：730kcal　　たんぱく質：34.5g　　脂質：24.4g


カルシウム：408mg　　食物繊維：4.0g　　食塩相当量：2.2g


～食材情報～


米、牛乳、かつお節：千葉県　　ゆず：高知県土佐　　


白菜：茨城県岩井　　もやし：大網白里市　　しょうが：高知県土佐


じゃがいも：鹿児島県出水　　にんじん：富里市　　玉ねぎ：北海道北見


デコポン：鹿児島県　　いんげん：北海道十勝　　ぶた肉：宮崎県


生揚げ：新潟県・カナダ　　たけのこ、干椎茸：国産　　鶏肉：青森県


しらす干し：国産

２月４日（月）の給食

今日は節分メニューです。


給食では、イワシのカレー竜田揚げと福豆が出ます。


～今日の給食～


ごはん、イワシのカレー竜田揚げ、おかか和え、味噌汁、節分豆、牛乳


～栄養価～


エネルギー：633kcal　　たんぱく質：27.6g　　脂質：21.7g


カルシウム：336mg　　食物繊維：3.4g　　食塩相当量：2.0g


～食材情報～


米、牛乳、かつお節、イワシ：千葉県　　ほうれん草：船橋市


にんじん：八街市　　長ネギ：松戸市矢切　　しょうが：高知県土佐


白菜：茨城県常総　　じゃがいも：鹿児島県出水　　えのき：福岡県


わかめ：三陸　　コーン：北海道　　豆腐：新潟県・カナダ


節分豆：国産

２月１日（金）の給食

～今日の給食～


ひじきごはん、擬製豆腐、ごぼうサラダ、白玉汁、牛乳


～栄養価～


エネルギー：614kcal　　たんぱく質：25.4g　　脂質：21.3g


カルシウム：355mg　　食物繊維：4.4g　　食塩相当量：2.9g


～食材情報～


米、牛乳、白玉餅、かつお節、たまご、豚肉：千葉県　　


にんじん：富里市　　もやし：大網白里市　　玉ねぎ：北海道北見


しょうが：高知県土佐　　ごぼう：鹿児島県薩摩　　きゅうり：茨城県土浦


大根：神奈川県三浦市　　白菜：茨城県常総　　いんげん：北海道十勝


えのき：福岡県　　とり肉：宮崎県