~今日の献立~
ごはん、厚焼きたまご、大根サラダ、塩ちゃんこ、牛乳
~栄養価~
エネルギー:579kcal たんぱく質:24.1g 脂質:18.9g
カルシウム:327mg 食物繊維:3.6g 食塩相当量:2.0g
~食材情報~
玉ねぎ:佐賀県白石 ほうれん草:群馬県赤城 にんじん:船橋市
キャベツ:松戸市 きゅうり:埼玉県深谷 大根:市原市
しょうが:高知県土佐 長ネギ:茨城県坂東市 にら:山武市
ごぼう:熊本県菊池 わかめ:三陸 牛乳、たまご:千葉県
とうふ:新潟県・カナダ とり肉:宮崎県 えのき:長野県
米:福島県会津
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