１０月１９日（木）の給食

～今日の給食～


ごはん、サバの甘露煮、パリパリひじきサラダ、かき玉汁、巨峰、牛乳


～栄養価～


エネルギー：690kcal　　たんぱく質：29.2g　　脂質：24.5g


カルシウム：323mg　　食物繊維：4.3g　　食塩相当量：2.7g


～食材情報～


しょうが：高知県香美郡　　長ネギ：山形県最上　　じゃがいも：北海道洞爺


キャベツ：長野県佐久浅間高原　　きゅうり：山武　　にんじん：北海道十勝


玉ねぎ：北海道北見　　もやし：大網白里　　ほうれん草：群馬県沼田


米、牛乳、かつお節：千葉県　　ひじき：九州　　巨峰：長野県


きくらげ：熊本県　　えのき：福岡県　　出汁昆布：北海道釧路


たまご：栃木県