~今日の給食~
カレーライス、竹輪のコロコロサラダ、バナナ、牛乳
~栄養価~
エネルギー:795kcal たんぱく質:21.5g 脂質:24.4g
カルシウム:314mg 食物繊維:4.8g 食塩相当量:2.5g
~食材情報~
米、牛乳、豚肉:千葉県 にんじん:鎌ヶ谷市 にんにく:青森県十和田
しょうが:高知県香美郡 じゃが芋:鹿児島県沖永良部
玉ねぎ:北海道 キャベツ:愛知県豊橋 パプリカ:韓国
バター:北海道 バナナ:ペルー
2019年3月6日水曜日
3月5日(火)の給食(6年3組考案給食)
今日は6年3組が考えた給食です。
家庭科の授業で学んだことを今回の給食に生かしています。
テーマは「パワーみなぎるポテトランチ」です。
名前のとおり、パワーがみなぎるような献立になっています。そして、きちんと
栄養バランスも考え、旬や彩りにも配慮されています。
~今日の給食~
トマトクリームスパゲティ、ホクホクポテトのベーコン巻き、イタリアンサラダ、
具だくさんポトフ、旬の苺タルト、牛乳
~栄養価~
エネルギー:712kcal たんぱく質:22.6g 脂質:33.6g
カルシウム:298mg 食物繊維:4.4g 食塩相当量:3.0g
~食材情報~
牛乳、マッシュルーム:千葉県 トマト:市川市 にんじん:鎌ヶ谷市
かぶ:香取市 にんにく:青森県十和田 玉ねぎ:北海道北見
じゃがいも:鹿児島県徳之島 きゅうり:群馬県館林 キャベツ:愛知県豊橋
家庭科の授業で学んだことを今回の給食に生かしています。
テーマは「パワーみなぎるポテトランチ」です。
名前のとおり、パワーがみなぎるような献立になっています。そして、きちんと
栄養バランスも考え、旬や彩りにも配慮されています。
~今日の給食~
トマトクリームスパゲティ、ホクホクポテトのベーコン巻き、イタリアンサラダ、
具だくさんポトフ、旬の苺タルト、牛乳
~栄養価~
エネルギー:712kcal たんぱく質:22.6g 脂質:33.6g
カルシウム:298mg 食物繊維:4.4g 食塩相当量:3.0g
~食材情報~
牛乳、マッシュルーム:千葉県 トマト:市川市 にんじん:鎌ヶ谷市
かぶ:香取市 にんにく:青森県十和田 玉ねぎ:北海道北見
じゃがいも:鹿児島県徳之島 きゅうり:群馬県館林 キャベツ:愛知県豊橋
2019年3月4日月曜日
3月4日(月)の給食
~今日の給食~
ごはん、タラの香味ソースがけ、ひじきの和え物、豚汁、デコポン、牛乳
~栄養価~
エネルギー:625kcal たんぱく質:26.2g 脂質:18.1g
カルシウム:294mg 食物繊維:3.4g 食塩相当量:1.4g
~食材情報~
米、牛乳、ぶた肉:千葉県 しょうが:高知県香美郡
にんにく:青森県十和田 ネギ:松戸市矢切 にんじん:千葉県
もやし:大網白里市 きゅうり:群馬県館林 里芋:千葉県
ごぼう:青森県十和田 ほうれん草:船橋市 タラ:アラスカ
こんにゃく:群馬県 デコポン:愛媛県 かつお節:千葉県
出汁昆布:釧路
ごはん、タラの香味ソースがけ、ひじきの和え物、豚汁、デコポン、牛乳
~栄養価~
エネルギー:625kcal たんぱく質:26.2g 脂質:18.1g
カルシウム:294mg 食物繊維:3.4g 食塩相当量:1.4g
~食材情報~
米、牛乳、ぶた肉:千葉県 しょうが:高知県香美郡
にんにく:青森県十和田 ネギ:松戸市矢切 にんじん:千葉県
もやし:大網白里市 きゅうり:群馬県館林 里芋:千葉県
ごぼう:青森県十和田 ほうれん草:船橋市 タラ:アラスカ
こんにゃく:群馬県 デコポン:愛媛県 かつお節:千葉県
出汁昆布:釧路
3月1日(金)の給食(ひな祭り給食)
~今日の給食~
五目ちらし寿司、ほうれん草とササミの和え物、紅白はんぺん汁、桜餅、牛乳
~栄養価~
エネルギー:585kcal たんぱく質:23.5g 脂質:13.5g
カルシウム:317mg 食物繊維:4.3g 食塩相当量:2.4g
~食材情報~
米、牛乳、かつお節、にんじん、ネギ:千葉県
ほうれん草、みつば:船橋市 もやし:大網白里市
キャベツ:愛知県豊橋 かんぴょう:栃木県 いんげん:北海道十勝
道明寺粉:国産 たけのこ、干椎茸、あんこ:国産
油揚げ:新潟県・カナダ
五目ちらし寿司、ほうれん草とササミの和え物、紅白はんぺん汁、桜餅、牛乳
~栄養価~
エネルギー:585kcal たんぱく質:23.5g 脂質:13.5g
カルシウム:317mg 食物繊維:4.3g 食塩相当量:2.4g
~食材情報~
米、牛乳、かつお節、にんじん、ネギ:千葉県
ほうれん草、みつば:船橋市 もやし:大網白里市
キャベツ:愛知県豊橋 かんぴょう:栃木県 いんげん:北海道十勝
道明寺粉:国産 たけのこ、干椎茸、あんこ:国産
油揚げ:新潟県・カナダ
2月28日(木)の給食
~今日の給食~
シーフードピラフ、鶏肉のバジル焼き、こんにゃくサラダ、ミネストローネ、牛乳
~栄養価~
エネルギー:612kcal たんぱく質:28.6g 脂質:20.2g
カルシウム:279mg 食物繊維:2.9g 食塩相当量:3.2g
~食材情報~
米、牛乳、マッシュルーム:千葉県 鶏肉:青森県 わかめ:三陸
イカ:ペルー エビ:ベトナム じゃがいも:鹿児島県徳之島
きゅうり:茨城県土浦 小松菜:船橋市 玉ねぎ:北海道北見
にんじん:八街市 にんにく:青森県十和田 バター:北海道
シーフードピラフ、鶏肉のバジル焼き、こんにゃくサラダ、ミネストローネ、牛乳
~栄養価~
エネルギー:612kcal たんぱく質:28.6g 脂質:20.2g
カルシウム:279mg 食物繊維:2.9g 食塩相当量:3.2g
~食材情報~
米、牛乳、マッシュルーム:千葉県 鶏肉:青森県 わかめ:三陸
イカ:ペルー エビ:ベトナム じゃがいも:鹿児島県徳之島
きゅうり:茨城県土浦 小松菜:船橋市 玉ねぎ:北海道北見
にんじん:八街市 にんにく:青森県十和田 バター:北海道
2月27日(水)の給食
~今日の給食~
ごはん、サバの甘露煮、ごま和え、すまし汁、ポンカン、牛乳
~栄養価~
エネルギー:626kcal たんぱく質:28.1g 脂質:18.8g
カルシウム:308mg 食物繊維:3.9g 食塩相当量:2.0g
~食材情報~
米、牛乳、かつお節:千葉県 ポンカン:愛媛県 サバ:ノルウェー
ごぼう:鹿児島県薩摩 しょうが:高知県土佐 大根:神奈川県三浦
にんじん:富里市 ねぎ:埼玉県深谷 ほうれん草:市川市
もやし:大網白里市 鶏肉:宮崎県 干椎茸:国産
ごはん、サバの甘露煮、ごま和え、すまし汁、ポンカン、牛乳
~栄養価~
エネルギー:626kcal たんぱく質:28.1g 脂質:18.8g
カルシウム:308mg 食物繊維:3.9g 食塩相当量:2.0g
~食材情報~
米、牛乳、かつお節:千葉県 ポンカン:愛媛県 サバ:ノルウェー
ごぼう:鹿児島県薩摩 しょうが:高知県土佐 大根:神奈川県三浦
にんじん:富里市 ねぎ:埼玉県深谷 ほうれん草:市川市
もやし:大網白里市 鶏肉:宮崎県 干椎茸:国産
2月26日(火)の給食
~今日の給食~
ごはん、エビしんじょ、納豆和え、豚汁、りんご、牛乳
~栄養価~
エネルギー:601kcal たんぱく質:27.1g 脂質:17.0g
カルシウム:324mg 食物繊維:4.8g 食塩相当量:2.2g
~食材情報~
米、牛乳、かつお節:千葉県 こんにゃく:群馬県
りんご:青森県 タラ:アメリカ エビ:東南アジア
いわし:青森県 里芋:埼玉県入間 長芋:茨城県旭村
ごぼう:鹿児島県薩摩 大根:神奈川県三浦 にんじん:山武市
ねぎ:埼玉県深谷 ほうれん草:市川市 もやし:大網白里市
ぶた肉:宮崎県 とうふ:新潟県・カナダ
ごはん、エビしんじょ、納豆和え、豚汁、りんご、牛乳
~栄養価~
エネルギー:601kcal たんぱく質:27.1g 脂質:17.0g
カルシウム:324mg 食物繊維:4.8g 食塩相当量:2.2g
~食材情報~
米、牛乳、かつお節:千葉県 こんにゃく:群馬県
りんご:青森県 タラ:アメリカ エビ:東南アジア
いわし:青森県 里芋:埼玉県入間 長芋:茨城県旭村
ごぼう:鹿児島県薩摩 大根:神奈川県三浦 にんじん:山武市
ねぎ:埼玉県深谷 ほうれん草:市川市 もやし:大網白里市
ぶた肉:宮崎県 とうふ:新潟県・カナダ
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