１２月１１日（月）の給食

～今日の給食～


ごはん、サバの味噌煮、酢の物、かき玉汁、牛乳


～栄養価～


エネルギー：555kcal　　たんぱく質：25.2g　　脂質：17.6g


カルシウム：291mg　　食物繊維：2.3g　　食塩相当量：2.4g


～食材情報～


米、牛乳、ほうれん草：千葉県　　ねぎ：市川市　　にんじん：船橋市


もやし：大網白里　　しょうが：高知県土佐　　きゅうり：茨城県つくば


玉ねぎ：北海道北見　　わかめ：三陸　　きくらげ：熊本県


出汁昆布：北海道釧路　　とうふ：佐賀県・カナダ　　たまご：栃木県


片栗粉：北海道　　しょうゆ、酒：国産

１２月８日（金）の給食

今日のサラダは「マセドアンサラダ」です。


「マセドアン」とは、フランス語で「角切り」のことを指します。


今日のサラダは、きゅうり、にんじん、じゃがいも、ハム、チーズが


角切りです。そして、さっぱりとしたドレッシングで和えました。


～今日の給食～


ツナコーントースト、マセドアンサラダ、白菜と鶏肉のクリームスープ、牛乳


～栄養価～


エネルギー：679kcal　　たんぱく質：25.2g　　脂質：33.5g


カルシウム：383mg　　食物繊維：3.8g　　食塩相当量：3.2g


～食材情報～


玉ねぎ：北海道北見　　にんじん：印東　　きゅうり：茨城県つくば


キャベツ、ほうれん草：千葉県　　じゃがいも：北海道十勝　　白菜：茨城県


コーン、バター：北海道　　ツナ：勝浦　　とりにく：宮崎県


薄力粉：国産

１２月７日（木）の給食

～今日の給食～


ごはん、ホキのチリソースがけ、納豆和え、沢煮椀、牛乳


～栄養価～


エネルギー：562kcal　　たんぱく質：25.2g　　脂質：17.0g


カルシウム：303mg　　食物繊維：2.9g　　食塩相当量：1.9g


～食材情報～


米、牛乳、小松菜：千葉県　　ネギ：市川市　　にんじん：印東


にんにく、ごぼう：青森県　　白菜、三つ葉：茨城県


しょうが：高知県土佐　　とりにく：宮崎県　　とうふ：佐賀県・カナダ


納豆：北海道　　かつお節：国産　　ホキ：ニュージーランド

１２月６日（水）の給食

ぎせい豆腐とは、水切りして崩した豆腐に卵や野菜を入れ、蒸したり、焼いたりした


料理のことです。「義省（ぎせい）」という名の尼が考案したという説と、崩した豆腐を


元の形に戻すことから「擬製（ぎせい）」と呼ばれるようになったという説があります。


～今日の給食～


キムチごはん、ぎせい豆腐、わかめスープ、牛乳


～栄養価～


エネルギー：511kcal　　たんぱく質：23.9g　　脂質：15.8g


カルシウム：305mg　　食物繊維：2.8g　　食塩相当量：2.2g


～食材情報～


米、牛乳、たまご、ぶたにく：千葉県　　にんじん：千葉県印東


しょうが：高知県　　玉ねぎ：北海道北見　　白菜キムチ、しょうゆ、酒：国産


えのき：福岡県　　わかめ：三陸

１２月５日（火）の給食

～今日の給食～


カレーライス、ちくわのコロコロサラダ、バナナ、牛乳


～栄養価～


エネルギー：727kcal　　たんぱく質：22.1g　　脂質：23.1g


カルシウム：316mg　　食物繊維：4.0g　　食塩相当量：2.6g


～食材情報～


米、牛乳、キャベツ：千葉県　　にんにく：青森県　　しょうが：高知県


じゃがいも：北海道十勝　　にんじん：富里　　玉ねぎ：北海道北見


きゅうり：茨城県つくば　　パプリカ：ニュージーランド


りんご：国産　　バター、片栗粉：北海道　　チーズ：北海道十勝


豚肉：宮崎県　　バナナ：ペルー

１２月２日（土）の給食

～今日の給食～


ごはん、サケの西京焼き、ハスの和風和え、塩ちゃんこ、みかん、牛乳


～栄養価～


エネルギー：618kcal　　たんぱく質：27.7g　　脂質：17.3g


カルシウム：304mg　　食物繊維：4.0g　　食塩相当量：2.6g


～食材情報～


米、牛乳：千葉県　　ごぼう：青森県　　にんじん：富里


きゅうり：茨城県つくば　　もやし：栃木県日光　　ハス：茨城県湖北


しょうが：高知県　　白菜：茨城県岩井　　大根：成田


にら：栃木県はが野　　とりにく：宮崎県　　とうふ：佐賀県・カナダ


サケ：北海道・三陸　　コーン：北海道

１２月１日（金）の給食

～今日の給食～


親子丼、白玉汁、黒糖大豆、牛乳


～栄養価～


エネルギー：616kcal　　たんぱく質：28.6g　　脂質：15.4g


カルシウム：308mg　　食物繊維：4.7g　　食塩相当量：2.0g


～食材情報～


米、牛乳、かつお節：千葉県　　白玉餅：国産　　だいこん：成田市


玉ねぎ：北海道北見　　にんじん：富里　　白菜：茨城県岩井


三つ葉：船橋　　黒糖：沖縄県　　大豆、麦：国産　　たまご：栃木県


とりにく：宮崎県　　片栗粉：北海道　　酒、しょうゆ：国産