９月２８日（金）の給食

～今日の給食～


ごはん、鶏のから揚げ、ごぼうサラダ、かき玉汁、牛乳


～栄養価～


エネルギー：611kcal　　たんぱく質：24.4g　　脂質：23.1g


カルシウム：276mg　　食物繊維：2.6g　　食塩相当量：2.0g


～食材情報～


米、牛乳、かつお節：千葉県　　しょうが：高知県香美郡


ごぼう：青森県十和田　　にんじん：北海道羊蹄　　きゅうり：埼玉県本庄


もやし：大網白里　　玉ねぎ：北海道新篠津　　ほうれん草：栃木県日塩


とり肉：岩手県　　コーン、片栗粉：北海道　　出汁昆布：釧路


えのき：福岡県　　たまご：栃木県　　七味唐辛子、酒、しょうゆ：国産

９月２７日（木）の給食

今日の新高は曽谷の新高です。


地元でとれた美味しい新高を味わっていただきましょう。


～今日の給食～


ごはん、サバのしょうが焼き、ひじきサラダ、肉じゃが、新高、牛乳


～栄養価～


エネルギー：674kcal　　たんぱく質：29.2g　　脂質：19.8g


カルシウム：297mg　　食物繊維：4.3g　　食塩相当量：2.5g


～食材情報～


米、牛乳、かつお節：千葉県　　しょうが：高知県香美郡　　にんじん：十余三


パプリカ：長野県中野市　　きゅうり：埼玉県本庄　　じゃがいも：北海道函館


玉ねぎ：北海道北見　　新高：市川市曽谷　　サバ：ノルウェー


しらたき：群馬県　　いんげん：北海道十勝　　ひじき：九州


干椎茸：国産

９月２６日（水）の給食

今日はお彼岸メニューで「おはぎ」です。


～今日の給食～


味噌煮込みうどん、豚肉とコーンのサラダ、おはぎ、牛乳


～栄養価～


エネルギー：786kcal　　たんぱく質：28.5g　　脂質：19.2g


カルシウム：328mg　　食物繊維：3.9g　　食塩相当量：1.7g


～食材情報～


牛乳、かつお節：千葉県　　にんじん：北海道斜里郡　　長ネギ：青森県十和田


小松菜：西船橋　　キャベツ：群馬県嬬恋　　きゅうり：埼玉県本庄


ぶた肉、とり肉：宮崎県　　しめじ：福岡県　　うどん、きな粉：国産


あんこ、コーン：北海道　　油揚げ：佐賀県・カナダ

９月２５日（火）の給食

～今日の給食～


ホイコーロー丼、春雨スープ、ヨーグルト、牛乳


～栄養価～


エネルギー：610kcal　　たんぱく質：23.6g　　脂質：16.0g


カルシウム：473mg　　食物繊維：4.1g　　食塩相当量：1.9g


～食材情報～


米、牛乳、ぶた肉：千葉県　　しょうが：高知県香美郡


にんにく：青森県十和田　　ピーマン：茨城県　　パプリカ：長野県


キャベツ：群馬県嬬恋　　長ネギ：青森県　　にんじん：北海道斜里郡


玉ねぎ：北海道富良野　　ほうれん草：多古町　　えのき：福岡県


とうふ：佐賀県・カナダ

９月２１日（金）の給食

今日は「十五夜」の献立です。


芋、栗、だんごや、今が旬のサンマを給食に取り入れました。


～今日の給食～


栗ごはん、サンマの塩焼き、酢の物、けんちん汁、みたらしだんご、牛乳


～栄養価～


エネルギー：674kcal　　たんぱく質：26.5g　　脂質：20.8g


カルシウム：287mg　　食物繊維：3.0g　　食塩相当量：3.1g


～食材情報～


米、もち米、牛乳、白玉もち、ぶた肉、かつお節：千葉県　　だいこん：北海道中標津


きゅうり：埼玉県本庄　　もやし：大網白里　　里芋：十余三


ごぼう：群馬県　　にんじん：北海道斜里郡　　ほうれん草：栃木県日塩


栗：茨城県　　さんま：北海道　　出汁昆布：日高　　こんにゃく：群馬県


とうふ：佐賀県・カナダ

９月２０日（木）の給食

～今日の給食～


カレーライス、イタリアンサラダ、フルーツポンチ、牛乳


～栄養価～


エネルギー：756kcal　　たんぱく質：21.8g　　脂質：23.5g


カルシウム：352mg　　食物繊維：4.2g　　食塩相当量：2.5g


～食材情報～


米、牛乳、ぶた肉：千葉県　　にんにく：青森県十和田　　しょうが：高知県香美郡


じゃがいも：北海道函館　　にんじん：北海道斜里郡　　玉ねぎ：北海道


きゅうり：市川市　　キャベツ：群馬県嬬恋　　トマト：群馬県沼田


黄桃、みかん、ラフランス、りんご：国産

９月１９日（水）の給食

～今日の給食～


ココア揚げパン、焼肉サラダ、インド煮、バナナ、牛乳


～栄養価～


エネルギー：661kcal　　たんぱく質：23.4g　　脂質：21.5g


カルシウム：375mg　　食物繊維：5.3g　　食塩相当量：1.7g


～食材情報～


牛乳、ぶた肉：千葉県　　にんにく：青森県十和田　　しょうが：高知県香美郡


にんじん、玉ねぎ、コーン：北海道　　キャベツ：群馬県嬬恋


きゅうり：埼玉県本庄　　トマト：富里　　じゃがいも：青森県奥入瀬


いんげん：北海道十勝　　パン：国産　　オリーブオイル：スペイン

９月１８日（火）の給食

～今日の給食～


ごはん、ホキの薬味ソースがけ、きんぴら、肉団子スープ、牛乳


～栄養価～


エネルギー：636kcal　　たんぱく質：26.3g　　脂質：20.3g


カルシウム：303mg　　食物繊維：3.2g　　食塩相当量：2.8g


～食材情報～


米、牛乳、ぶた肉：千葉県　　ホキ：ニュージーランド　　とうふ：佐賀県・カナダ


ひじき：九州　　いんげん：北海道十勝　　にんにく：青森県十和田


しょうが：高知県香美郡　　長ネギ、ごぼう：青森県　　にんじん：北海道


白菜：長野県　　

９月１４日（金）の給食

～今日の給食～


ごはん、ししゃもの磯部揚げ、春雨のピリ辛和え、そぼろ煮、牛乳


～栄養価～


エネルギー：709kcal　　たんぱく質：29.9g　　脂質：24.7g


カルシウム：531mg　　食物繊維：2.6g　　食塩相当量：2.2g


～食材情報～


米、牛乳、かつお節、ぶた肉：千葉県　　きゅうり：埼玉県本庄


だいこん：北海道中標津　　玉ねぎ：北海道北見　　にんじん：北海道十勝


いんげん：北海道　　しめじ：福岡県　　生揚げ：佐賀県・カナダ


ししゃも：ノルウェー　　出汁昆布：日高

９月１３日（木）の給食

～今日の給食～


コッペパン、苺ジャム、マカロニグラタン、野菜スープ、プルーン、牛乳


～栄養価～


エネルギー：663kcal　　たんぱく質：27.6g　　脂質：27.4g


カルシウム：393mg　　食物繊維：8.2g　　　食塩相当量：2.1g


～食材情報～


牛乳、マッシュルーム：千葉県　　玉ねぎ：北海道美幌　　にんじん：北海道十勝


じゃがいも：青森県奥入瀬　　ほうれん草：群馬県沼田　　キャベツ：群馬県嬬恋


小松菜：市川市　　プルーン：長野県佐久　　パン：国産


薄力粉：佐賀県　　白いんげん豆、バター：北海道　　チーズ：オランダ


エビ：ベトナム　　とり肉：宮崎県　　とうふ：佐賀県・カナダ

９月１２日（水）の給食

～今日の給食～


高菜チャーハン、手作りひじき春巻き、キムチ鍋汁、バナナ、牛乳


～栄養価～


エネルギー：684kcal　　たんぱく質：27.3g　　脂質：23.7g


カルシウム：315mg　　食物繊維：4.7g　　食塩相当量：3.8g


～食材情報～


米、牛乳、ぶた肉、たまご：千葉県　　もやし：大網白里　　にんじん：北海道斜里郡


長ネギ：青森県　　にんにく：青森県十和田　　しょうが：高知県香美郡


キャベツ：群馬県嬬恋　　にら：茨城県美野里　　エノキ：福岡県


ひじき：九州　　キムチ、高菜：国産　　バナナ：ペルー

９月１１日（火）の給食

～今日の給食～


タコライス、中華コーンスープ、ヨーグルト、牛乳


～栄養価～


エネルギー：696kcal　　たんぱく質：25.8g　　脂質：22.8g


カルシウム：443mg　　食物繊維：4.0g　　食塩相当量：1.8g


～食材情報～


米、牛乳、ぶた肉：千葉県　　もやし：大網白里　　にんにく：青森県十和田


しょうが：高知県香美郡　　玉ねぎ：北海道美幌　　にんじん：北海道斜里郡


セロリ：長野県諏訪　　きゅうり：埼玉県本庄　　トマト：群馬県沼田


ほうれん草：茨城県　　コーン：北海道　　きくらげ：熊本県　　


とうふ：佐賀県・カナダ

９月１０日（月）の給食

～今日の給食～


キャロットピラフ、ミートローフ、ウインナースープ、カフェオレゼリー、牛乳


～栄養価～


エネルギー：664kcal　　たんぱく質：24.8g　　脂質：23.0g


カルシウム：337mg　　食物繊維：2.6g　　食塩相当量：2.3g


～食材情報～


米、牛乳、ぶた肉：千葉県　　にんじん：北海道斜里郡　　玉ねぎ：北海道美幌


キャベツ：群馬県美幌　　じゃがいも：青森県奥入瀬　　うずらたまご：国産


とり肉：宮崎県　　バター、コーン：北海道　　とうふ：佐賀県・カナダ

９月７日（金）の給食

～今日の給食～


中華丼、わんたんスープ、大学芋、牛乳


～栄養価～


エネルギー：717kcal　　たんぱく質：23.8g　　脂質：17.6g


カルシウム：322mg　　食物繊維：5.3g　　食塩相当量：2.5g


～食材情報～


米、牛乳、ぶた肉：千葉県　　にんにく：青森県十和田　　しょうが：高知県香美郡


白菜：長野県　　にんじん：北海道　　玉ねぎ：北海道美幌　　


長ネギ：青森県　　チンゲンサイ：茨城県　　もやし：大網白里


さつまいも：成田市　　しなちく：鹿児島県　　エビ：ベトナム


きくらげ：国産　　黒糖：沖縄県多良間

９月６日（木）の給食

～今日の給食～


ごはん、鶏の照焼き、ポテトサラダ、わかめスープ、巨峰、牛乳


～栄養価～


エネルギー：549kcal　　たんぱく質：20.8g　　脂質：16.7g


カルシウム：269mg　　食物繊維：2.4g　　食塩相当量：2.1g


～食材情報～


米、牛乳：千葉県　　しょうが：高知県香美郡　　きゅうり：埼玉県本庄


じゃがいも、にんじん、コーン：北海道　　白菜：長野県木曽


長ネギ：青森県　　えのき：福岡県　　巨峰：山梨県


とりにく：青森県　　わかめ：三陸　　とうふ：佐賀県・カナダ

９月５日（水）の給食

今日は、市川市産の豊水が給食で出ます。


曽谷の梨出荷組合さんからいただいた梨です。


果汁が多く、酸味と甘味のバランスがちょうどよい美味しい梨です。


市川市の恵みや農家さんに感謝していただきましょう。


～今日の給食～


ごはん、サバの甘露煮、わかめのサラダ、鶏の味噌煮、豊水、牛乳


～栄養価～


エネルギー：705kcal　　たんぱく質：31.4g　　脂質：21.7g


カルシウム：380mg　　食物繊維：4.0g　　食塩相当量：2.7g


～食材情報～


米、牛乳、かつお節：千葉県　　しょうが：高知県香美郡　　長ねぎ：市川市


きゅうり：埼玉県本庄　　にんじん、じゃがいも、コーン：北海道


小松菜：船橋市　　豊水：市川市曽谷　　わかめ：三陸


サバ：ノルウェー　　いんげん：北海道十勝　　とり肉：宮崎県


生揚げ：佐賀県、カナダ　　出汁昆布：日高

９月４日（火）の給食

今日から給食が始まりました。


みんながよく食べていました。


～今日の給食～


ごはん、里芋メンチ、小松菜とコーンのおひたし、沢煮椀、牛乳


～栄養価～


エネルギー：644kcal　　たんぱく質：24.6g　　脂質：20.0g


カルシウム：290mg　　食物繊維：3.8g　　食塩相当量：2.2g


～食材情報～


米、牛乳、ぶた肉、かつお節：千葉県　　玉ねぎ：北海道富良野


もやし：大網白里　　小松菜、三つ葉：船橋　　にんじん：北海道北見


ごぼう：群馬県　　とり肉：宮崎県　　コーン：北海道　　里芋：九州