１０月１０日（水）の給食

～今日の給食～


きなこ揚げパン、ポパイサラダ、ポークビーンズ、バナナ、牛乳


～栄養価～


エネルギー：708kcal　　たんぱく質：22.6g　　脂質：22.7g


カルシウム：351mg　　食物繊維：6.7g　　食塩相当量：2.4g


～食材情報～


牛乳、ぶた肉：千葉県　　にんじん、じゃがいも：北海道十勝


玉ねぎ：北海道北見　　ほうれん草：茨城県鉾田　　キャベツ：群馬県嬬恋


にんにく：青森県　　バナナ：ペルー　　ひよこ豆：カナダ


パン、きなこ：国産

１０月９日（火）の給食

～今日の給食～


ごはん、酢豚、中華スープ、りんご、牛乳


～栄養価～


エネルギー：585kcal　　たんぱく質：21.1g　　脂質：16.6g


カルシウム：273mg　　食物繊維：3.7g　　食塩相当量：2.1g


～食材情報～


米、牛乳、ぶた肉：千葉県　　しょうが：高知県　　玉ねぎ：北海道北見


にんじん、じゃがいも：北海道十勝　　チンゲンサイ：茨城県北浦


パプリカ：韓国　　りんご：長野県　　えのき：福岡県　　


わかめ：三陸

１０月５日（金）の給食

～今日の給食～


ビビンバ、わかめスープ、柿、牛乳


～栄養価～


エネルギー：569kcal　　たんぱく質：19.1g　　脂質：18.5g


カルシウム：288mg　　食物繊維：4.1g　　食塩相当量：1.8g


～食材情報～


米、牛乳、ぶた肉、たまご：千葉県　　にんにく：青森県


しょうが：高知県　　ほうれん草：栃木県日塩　　大豆もやし：栃木県日光


にんじん、ねぎ：北海道函館　　白菜：長野県佐久　　柿：和歌山県


わかめ：三陸　　ぜんまい：国産　

１０月４日（木）の給食

～今日の給食～


ごはん、イワシの蒲焼き、きんぴらサラダ、大根の味噌汁、牛乳


～栄養価～


エネルギー：636kcal　　たんぱく質：25.2g　　脂質：22.3g


カルシウム：314mg　　食物繊維：3.5g　　食塩相当量：2.3g


～食材情報～


米、牛乳、イワシ：千葉県　　しょうが：高知県　　ごぼう：青森県


きゅうり：栃木県はが野　　もやし：大網白里　　にんじん：北海道知床


キャベツ：群馬県嬬恋　　大根：北海道恵庭　　ねぎ：山形県最上


とうふ：佐賀県・カナダ　　わかめ：三陸　　えのき：福岡県

１０月３日（水）の給食

～今日の給食～


セサミトースト、ひじきサラダ、ポトフ、ヨーグルト、牛乳


～栄養価～


エネルギー：674kcal　　たんぱく質：21.7g　　脂質：22.9g


カルシウム：453mg　　食物繊維：5.9g　　　食塩相当量：2.4g


～食材情報～


パン：国産　　キャベツ：群馬県嬬恋　　にんじん：北海道知床


パプリカ：韓国　　きゅうり：栃木県小山　　玉ねぎ、じゃがいも：北海道


大根：北海道恵庭　　ひよこ豆：カナダ　　牛乳：千葉県


ひじき：九州

１０月２日（火）の給食

～今日の給食～


マーボー丼、五目スープ、りんごゼリー、牛乳


～栄養価～


エネルギー：643kcal　　たんぱく質：24.2g　　脂質：20.2g


カルシウム：356mg　　食物繊維：4.4g　　食塩相当量：2.3g


～食材情報～


米、牛乳、ぶた肉：千葉県　　にんにく：青森県　　しょうが：高知県


にんじん：北海道知床　　ねぎ：青森県最上地区　　にら：栃木県小川


ちんげん菜：埼玉県入間　　とうふ：佐賀県・カナダ　　えのき：福岡県


りんごジュース：青森県

１０月１日（月）の給食

～今日の給食～


ごはん、タラのチリソースがけ、ポテトサラダ、沢煮椀、牛乳


～栄養価～


エネルギー：640kcal　　たんぱく質：25.3g　　脂質：22.6g


カルシウム：271mg　　食物繊維：2.7g　　食塩相当量：2.0g


～食材情報～


米、牛乳、かつお節：千葉県　　にんにく：青森県　　しょうが：熊本県


ねぎ：山形県最上　　じゃがいも：北海道十勝　　にんじん：北海道知床


きゅうり：栃木県小山　　ごぼう：青森県　　みつば：船橋市